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！”傲枫也不耽误时间，圆陆鲨，跑步走们也走吧，小路，就继续上午的训练。小空离开之后“好了，我

体素质都是相当的好喘，很显然在这个世界，不枫才些气赶路的直到日上当空，傲度。一是训练，更是为了加快停下来，近五管是人类还是枫和两只小精灵都有，而常年佼佼者。小精灵，身个小时不间断的速锻炼的傲枫更是其中的跑步不仅跑步，傲

接下来宸昕和差不多娃的指导训练。，傲枫则是对娃开始做饭两只小精灵进行技能

的远程技能还是对着天空练习这个技能练龙之怒的强度，蓄积“圆陆鲨，现小精灵中唯一能够使用傲枫先对圆陆鲨道，他现在能量的时候要注意蓄积够上去。”在开始你要集中训能量足够了，攻击力，我每隔一段时间会检从现在开始你才能对两只查你的训练成果。”跟关注的，“就的总量，只有

圆陆鲨点点头，走。到一旁开始训练了起来

中回过头来道：“你的训练吗……扎马步枫在小路期待的眼神，不由一笑，说然后傲。”

“扎明白什么意思。愣，还不能马步？”小路一

标准了，正式练习，今天蹲“现在裆式，在晴希的指演示一下。”傲导下，他马步的姿势可以了，我会和你你“我给你枫做了一个骑马蹲已经相当一起做的。”先适应适应，午饭后一个小时就

过十分钟，他的两还以为蹲个马步没什确的姿势，本来他路就在傲风的不么的，但是没后两腿开始断纠正之下出了正摆麻了，二十分钟之后小条腿就开始发发抖。

，坚持着不让自己坐枫着马步，二十分何的不适。小就在他身边扎钟下来没上。，狠狠地咬着牙看出来任倒在地傲路看到傲枫的样子

打断道。宸昕看着“好了，吃饭了！”

劲一松，坐倒在小路地上：“哥哥，腿。”好麻啊

训练不可能轻轻松事了。”傲枫揉“麻“揉小路的头，累。”松，你问问圆陆鲨累不是肯定的，多练练就没

而圆陆鲨却只是笑笑，没有说什么。小路看向圆陆鲨，

么的吃完为他们制作饭再说行了，训练什。”宸昕将“鲨面前。的食物放到小路和圆陆两份专门

导下练习技能，扎马步……休是正式同下迎着太阳午之训练的开始，之后也在宸昕的指而小路却在傲枫的陪圆陆鲨继续练习龙怒，迷你龙也

，是相对第一次来说的，这时间就长多了。当然钟，小路才有支持不这下坚持的有了之住的感觉。前的适应，小路次坚持到五十分

么，是长时间的不瘙痒疼痛却不是那么好木以及后面的移动导致的麻再给他数倍的重量他一时间也能撑得住，可忍的。重量倒不算什

，好很住。”傲枫鼓有是很明白的。处也励道。小时候傲枫也过，小路的感觉他也十分钟，坚持清楚被这么训练“加油小路，还

经得到技术攻。这都是傲枫小时候身上已并且在他蹲马步，训练格斗了深刻盘才能保证攻击不虚，的时候不失去平衡，以及在攻击的基础，有稳定的下晴希教给他的被抢的验证。，

困难分钟的现在需要的是小路在小路看来，最后时间过得好像没会变得越来越的十依赖自己。己在后面的支撑。否则有流逝一般，每一秒都。傲枫说完一句的话小路就度过的那么之后就不再言语，自己的坚持，而不是自

活动腿和手臂，长时着时间，看小路要坐下，站起来活动“时间到。”傲枫计。”算把扶住，畅，直接坐下情况更糟停止了扎马步的训练下去，立刻一“别坐间不动血液的循环不，准时

傲枫的话活。动着，可是之前还好，本站不住。抬起头可怜立刻传上来，得到表扬兮兮的看着傲枫，希望小路听在一活动，麻痒的感觉要不是傲枫扶着根已经没什么感觉了，现

路的训练可不是这了，多做的不错了么简单就结束了备后续的训练吧。”小“呵呵，你适应适应就好。了，休息一下我们准，比我第一次强多

威力。小路的任务就是训练爆炎踢，用在格斗之中的火系技只是通过训练增强能，当然现在还训练，基础之后就是技能的傲枫给

天枫也没有闲着，找一棵大树就手脚并用的打了起来极大的退步。的放松带来的就是，但是接连几天的懈怠可，能没什么想要强大就是逆水行傲舟，不进则退，一

降临，傲枫才和两也就结束了。了一下体力，一直到夜幕不多娃娃让差给小路和圆陆这一天的训练只精灵停下来，鲨恢复

睡着了。傲枫和宸，吃完饭就在傲枫怀里昕聊了一会天也始正式睡了过去。的两只小精灵都很累了第一次开训练

早的就醒了过地方。小来，带着两只离休息地比二天一早，傲枫早较远的第精灵到距

跑步转移到了上午，的话在比赛小精灵对战枫就不知道了，要看小们一些格斗招式，像肩中会不算在技能之中精灵有强大的效果，而具的格斗能力，用的好在实战中的应用，肘击，扫堂腿这些并。撞，寸拳但的，取而代体是什么效果傲是晨练是不能少之的是傲枫教他

认真地他看得出来件不行，但进化之后枫对格斗系的喜一边看着圆陆鲨则在爱，也有决心在这方面就可以训练了，小路一边看一边学着，，学习。现努力。傲在身体条

造成伤害。环，而训练的强度也之承受的范围之内，体起到效果就是周而复始的循在不断地加大，后的日子的小精灵能够同时又不对他们的身但傲枫总能控制在两只

捕入森林了为什么不注意神马？你说进捉小精灵？

傲枫的认识中就是随缘。，找到找，应该在他身边精灵并不的早晚都会合自己的小在换句话说，适一定要自己不断的去寻出现破头也没用。，不属于他的就算他找

间的羁绊，缘分就是其一吧。而小精灵和训练家之中之

傲发的第五天夜晚。枫一行人出

一定要把他，还是这群精灵次了！这么低沉的男声在森林到你们就不用回来了“怎么又让他跑了？扩大搜索范围，找出来！”一个！”四出了纰漏，这都是第荡着，带着些许怒意，中回“马上就要到中最珍贵的一只，找不达目的地了，这时候又虚弱都能让他跑了

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