《黄帝内经?“五时论”中提到谷为养”的这个概念。素问》在“藏气法
麦(小麦，可制小米)、(豆类)。五谷指的是：稻(大米)、黍黄米)、稷(成面)和菽(
食物的种子。这些五谷杂粮全都是
，便能发芽长大，最后物。长成健全完整的植把它们埋在土里
的力量，具有这说明浓缩旺盛的生命力。植物精华的种子，有生发了
之气”。能够滋养身体的“生发人吃五谷，吃的是这种
李逍尘正处于注方面都要小心凝丹阶段，如同有意。孕在身的人。在各
，祸从口出。古语有云：病从口入
许多疾病都是由于人的。患上们不注意饮食而
说，靠大鱼大肉就身体，不是行了。然后，补养
“五谷为养”放在第为什么古人一位？把
为五谷之中含有丰最的营养，正因有益于人体。富
许多而在现代社会，民众的益，完全不顾加了生长激素和增长素养殖场死活，在饲料中添的黑心老板为追求利。
量的抗生素为预防禽流感，还要定期给养。畜喂大
在短短的二十多天成熟鸭，被运到城市中孵化出来，长待宰。里，一只鸭子就能从蛋
鸭鱼羊虽然比不上身为鸡情。同属于有情众生，也有的人类，但万物之灵自己的感
，在笼子里坐的牲畜们从一出生牢。心当然十分压抑。养殖场情就被判无期徒刑
牲畜自惊恐，有愤怒。，有临到末了，竟然还要被判死刑。在被杀的时候，然会有怨恨
肝，恐则伤肾。负面六腑紊乱。情绪会使得五脏怒则伤
然素和排毒的脏器，必积累了许多能让人生病的脏，作为过滤尤其是肝毒。毒
？人吃了它们，怎么会不生病
粥。的这种养生粥，叫做十谷健康姜蜜儿所做深知此点的
。年逾百岁因为每天都吃这种粥少林寺有位洪钟，矍铄，声如的果林老和尚，精神健步如飞，正
内，我米，小米，荞麦，芡实，燕麦，莲子，时间为你做天这种粥。”共十种。为了你，里面有糙米，黑糯黑芝麻和红薏仁会每“的健康，也为了让你这更快的修行有成，在你尚未跨过凝丹期的这段
嘻地问道：“要我喂你吗，笑嘻姜蜜儿用勺子舀起？”一勺粥
”不劳你大驾了。笑道：“李逍尘接过勺子，也
越觉得自己所知太少。，他越和姜蜜天来这些儿接触，就
从古至今，中华祖先们宝多不胜数。留下的瑰
度，和古巴比伦都四已经成为历史。及古埃大文明古国之中，古印
这其唯有本国屹立至今。中一定是有道理的。
说得头头是道，句方面的知识，只姜蜜儿讲解传授这得她句在觉浅。李逍尘边吃着粥，边听理，令自己获益匪
两。人用后过早餐，便一起去了学校
教授闹出了那档，还能来讲课吗？今早上的是大课。这门课原本是由系彭事主任彭教授讲授的。可子
室进脑，放子坐下，李逍尘就瞥见到桌下，打开了姜蜜儿拿，一个视频。了教找了后排临窗的位习惯性出笔记本电
论方面的。内容是关于脏腑经络及养生理
地剖析人体奥秘。发的教授在滔滔不绝头去。只看到李逍尘不禁好奇地伸过光焕一位容
，上次让你候，唐瑶”弄得怎么样了？过来问：“李逍尘正当他看得入神的时准备的节目
型假频里教授拿的一只模“什么节目脚，听他“节目？”李逍讲述足底反射区？”尘盯着那视，好一会儿才喃喃问：
目啊。上周跟你说过“就是学生会在美食节诉我，你完全忘了啊。的。上表演的节别告”
对着冷面的头转过去，起身子，换上一李唐瑶：“还真逍尘心中一惊，直就忘了。”副讨好的笑脸，缓缓把
！你真是够可以啊。我狠狠用笔记本拍在他的脑心。去见刘荣伟那把这么重要的次也是。我看你越来越袋上，怒骂道：“混蛋里了！”交给你。你任务不把我放在眼倒好，一点也不上“你！”唐瑶
是什么大事。不是下周才办美食节吗啦。”的。安啦，安李逍尘不耐地歪？在那之前，我会搞定着嘴：“哎呀，又不
今天中午前，把具“你少敷衍我！限你到半，唐瑶就被体可行的方案写给扭头去看视频的李逍我。不然……”话没说尘给无视了。
来吧？这是对人最说眉竖个脸过她气得双手叉腰，柳起：“我起码的尊重话的时候，你能不能看着我的眼睛？至少也转！”
幕李逍尘随便“也嗯”了一声，半天，只是盯着那液晶屏没反应。
对他这种熟不拘礼的欢喜还是发愁。行为，唐瑶也不知该
，呼使劲扭着他腰部坐到李逍尘身边她呼地低声骂了几句。的肉。嘴里还气
李逍尘疼得几乎要从位子上跳起来。
。他无奈身目一定会给学校带来一方案可不能提前写给你“地把笔收入。”不过我保证这个节子转向唐瑶，苦笑道：
又转身去看讲课。他说完，
瑶费劲地把李逍尘扳过，伙这种吊儿郎当的家？”唐“那怎么行不放”瞪着他，“我心。那可是要在整个演的节目来对你，到时候出丑怎么办？。没有流程和计划大学城的学生面前表
放手让我做，要眼珠一斜，仍旧关逍尘给，“要么人。用人不我做嘛。”李嘀要交注着那视频“对我不放心，就不么另选他疑，疑人不用，你，大大嘀，明白？”
一想，当初怎么就找了李逍尘整这么重唐瑶被他的话塞得无语。她心里要的节目？
难道自己昏了头了？
稳妥的人来策划就该找个比较靠谱。早在最初，
唉，现在结这些也没用。纠
“那你唐瑶抓着李先告诉我，你要弄什么类型的节目，逍尘的胳膊，说道：歌舞表演还是杂技排练吧？”相声？总得安排人尽快
“那些太俗套了。。”李逍尘想抽回手，却我的节目不被唐瑶掐着，死死不放。搞个大需要排练。大的电子荧屏就完事
干我吧。你如他只好转过头去，苦事大人着脸说道：“我的会求你饶了。”就借我几个学生会的果想帮忙，，用用长
，你有没有在听我讲嘛……你要脑看，很好奇那上荧屏干回答我。喂尘总盯着那话？”唐瑶见李逍凑过去瞅瞅。面有什么，便“好，可以。但是笔记本电
，看那老教足部模型上戳戳点点。棒在六只眼睛一眨不眨授拿着一根细
。三人了，浑然不知已经上课听得入迷
些纳闷地问姜蜜儿：“这些东西你”尘听了一阵，李逍吗？有懂
蜜儿回了一姜句：“当然懂啊。”
“那你还看？”
遍，加深想看的“再看一印象。而不是这里。”且我真正
？”“那你想看什么
“马上就要到了。”
些与妇科保健相李逍尘闭的话题挺那关的内容。是上嘴巴，继续听讲。唐感兴趣，尤其瑶对这些足疗养生
尘，专心听讲。着李逍他已挨靠不知不觉间，
‘八八’六十四岁，五脏皆连牙……”至，只知恣长齿更，搞得一个个伤精肾亏衰。不仅是生发全无情纵欲，辞地说道岁“八”这个数字为周期。‘二八’十六：“现在的年知节欲保身老教授用力。你们要知道，男人以这时，视频里的那肾气实，发。丈夫八岁，一拍讲台，义正言，肾气盛，天癸轻人不……到了
嘴，口中一副假牙便还未讲完，由于情台上。，老教授一张大蹦了出来，吧嗒掉在讲绪有些激动说话太快，
牙齿要掉，就连假…”唾液吸回去：“到这，树倒猢狲散。别了…牙都，又一个劲地把流出塞回嘴里叛变嘴他尴尬说边的，就像我一样地笑着拾起假牙，个年纪
人被他的样子逗放声一笑。三尘、蜜、瑶得忍俊不禁，几欲
边传过来。的咳嗽一声严正突然从他们旁“嗯哼！”
姜蜜儿吓得赶忙快一阵惊慌。视频。李逍尘也是意乱手关掉
的四十多，只见一个戴着眼岁的教授正负镜。手站在桌边，严厉地瞪着他们他寻声望去
彭教授！
乱跳，心来了？李逍尘一颗心脏突突骤然看到这位许久不见的老师，叫：他怎么
送到李逍尘手里。姜蜜儿眼看情势不妙，便把电脑
李逍尘眼睛一瞪，惊时刻居然陷害我！诧万分：好你个姜蜜儿。关键
没。一丝狡黠。坏笑一闪而姜蜜儿嘴边抹过
下巴，起来，仿佛刚才的若无本。立即装模作样翻了很快，她尘的课事完全与自己无关。便单手托着其事地拿着李逍
备移交给唐瑶，李逍尘捧着个烫山，正准让她做替死鬼。芋
着李逍尘，对彭教授很干脆地指在上课时间引诱我教授，是他，谁知唐瑶们看视频。”说道：“
李逍尘挤爆一百个也没想到，唐证居然这么快就做了污点他了。人，背叛青春痘瑶
示赞赏。了大拇指，以表瑶竖起儿不动声色，悄悄对姜蜜唐
式对姜蜜儿比指，以不易被眼角瞥见她那颇为隐蔽胜利的手出手了的动作，唐瑶伸势。人察觉的方
美女相视一笑，颇有相之意。见恨晚这两个
尘的眼睛。不过这些你来我去的小动作却逃不过李逍
就算知道，又能怎么可样？
照眼下的情势由自己来背了。，黑锅铁定是
心没肺啊！李逍尘分别给了她们两真是最毒妇人心，患难见真情！这俩红颜默契来了。简祸水，出卖我还卖出直就是狼心狗肺一个气恼的白眼：，没个
，沉声道：就在他打算投案自首的时那么认脸同学，刚才候，彭教授铁真？”“李逍尘青着你在看什么，看得
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