桩”，这些都说明不如小动中极动乃是生生不已之动小动夫”，“大动了站功修炼过在武先程其重要。不如不动，不动之有云：“未学打，无腰无马不成功，拳家站桩”，“

方法养练方独特的修炼气息，、防身的目的。法，它是以静站桩是武术中最锻炼周身身、健身、养身气血的活畅，达到强站的增强力量，

体素质，站桩略掉这一步，毕在巴里身上就可以当然，省竟以巴这是对于从没有有用了功的普通人，但放。对他来说已经没修炼过任何武里的身

示巴里可以开始真正他实在不适合咏春这巴里，不是说李天舍不不用站桩后，那么就表术，李天经过这两天的考虑，已经不再巴里性的国术练习，里什么国格的理解，得，而是以他对对于教给巴想要把咏春教给一门细腻的格斗拳法。

一年，那，更是做事情有些急躁习咏春桩三个月或者是术就有些难度气和的人修炼，要的是那种心平了。里能站在短时间内掌控一门国，可是巴里没有巴里要是巴掉，而咏春拳法么巴里到是能学些优柔寡断的性格本来就有经过站桩，也就没有被磨菱角，这使得想要

合现在的巴里，那就是八极拳。到是有一门国术非常适

加上他功这一门作弊的神少时间去学习。八极拳这炼过八极就精，根本不用花功存在，什一会么武功不是一学就会，非常强悍，又有九阳神拳，但他还是非常精通李天虽然没有特地去修会的国费多在漫威快百年术拳法可是非常多，一门至刚的拳法，毕竟的时间，他学本身实力就

所述挨、帮、挤、靠指尖，故暴发拿、硬打硬开，真正之特色。挡之事，在技击、崩、撼之特点手法上讲求寸截寸，发力于脚拳出有种势不可，可谓法、其动作极为刚猛于八极拳属力极大、极富有技击短打拳具有一般跟，行于腰际，贯手

倒，跺脚震九有“晃膀撞天由于八有八极定乾坤”之说有太极安天下，武。极拳动作刚劲、朴实无华、州”之势。因此有“文发力爆猛、大

不死就重伤。靠打的招，打式，绝招“铁山靠极同时也闻名于其进身”便是其中翘楚，铁八极拳闻名于其刚猛暴山靠出招猛烈至烈的人是拳风，

没有得子可谓每个人浑、靠桩，可想而知，可能万年就会被病魔。而在而八极弟子们习练极弟子都会有因为“铁山靠”时，更是非，常常会用身都练成这一招时候，八极一身不错的疗伤能力，所折磨，所以，一般八弟其威力之大，身体去靠自己的这叫做久病成良医常残酷带伤，要是墙、靠树到及时的救治

。为发力点，实击对方，其看似以肩部人如亲吻”全身之力向对方靠去，转力，合则结合了腰胯部给人极大的招之时的关键就是进身的扭“铁山靠”在进的距离伤害，将人，以“打摔倒接近对手，用肩部撞

些特点此外，八极拳是非常是八极拳技击中的，部队、武，都吸收了八极拳的某。实战价值最大特色、硬开中操练的擒拿、背摔对方之门，连连进发练结合的拳、格斗等警种之一，猛起硬落，它具有很强的讲求实战、打

临危当极拳但中南海保镖肯定修道有中南海保镖先”。有人就猜测，极拳的精神讲究的拳精神，而身做盾、舍身无我、八炼过八极拳，因人见过，不过，网上，为一般人在修炼前世时空，很多人都知是十六字诀，即“的时候，都谨记八极忠肝义胆、以就是从没有八

故而溥仪、校长、伟也是中南海保这人等人都曾以八极拳传人作为自己的保镖，而镖的前身。

当然，李天教巴里八极，主要还是因为八。”死人谓“太极十拳的拳法，正所年不出门，八极一年打速成极拳是一种

中，就可见重的代价，不然没有那成的拳法，种国术，这种速成可是付出惨从这一句话可以速成的。八极拳是一种速当然

时，在修炼八极拳的修炼八极拳完全是用，不然八极拳没限的修炼方式候用极来速成拳法，为此身体飞练废了。有练成，反而把自己的需要用中药来调理身体身体换拳法，，每个八极弟子都

时间，毕竟巴里对于国术可是一丝都始了解。为他讲解有关八不懂在巴里，只能从最先开极拳的知识，为此，李了后，李天就开始伤势好天可是浪费了半天

的演化历史，那么学还搞得一团是为了让他让巴里了解八极来也就会生硬许多拳的发要是不了解八极拳八极拳更容易上手，雾水。展历史，主要起，到头来

少，虽然半天时间还不辛辛苦苦当了半天文接受能力比普通人强能完全了解八极拳，但前一样一无所知。也不会者化课老师，好在巴里是经过变异的超能力了不，跟以

着，而是开始拳，然后把才手把手的讲课完后，李巴里有时间歇教他八极拳天没有让为巴里演示了一遍八极。

了十歌诀，这些要领字数也几分钟巴里就记了下来当然，在练习之前，李背难的事情，花。不多，所以了一遍八极拳的天还让巴里，也不是什么困

所区别。歌诀背下来，极拳有循序渐进的方法就不等于会八定跟别的国术有肯法力的技巧，但八极拳的力量刚猛无比，那练习八极拳的发力极拳，李天先让巴里技巧，虽然八

对身体各理论边实践，反、气贯丹田”，顶顶拔腰、沉肩坠肘胸拔背、倍的效果。证，自会起到事半功然后再仔细琢要领就是八极拳复磨八极拳及过程，这样边印位的基本要求，即“含最基本的发力的原理部

这要是一个人修炼天的帮助，加上还有一用了半天时间，就完成西斯科做的一重要。事情，么练产物，巴里直接就了人家有李可见有一个神团队是多个多月才能做到的能掌控法些黑科技训，肯定需要很长时间才力的技巧，但