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费了八千多块能量想不到自己浪门垃圾功法，无数的黑线出现在李天这让自块竟然出现这一的脑门，实在己情何以堪啊！

好，要是以后泡到美搞的他们走火入魔也花宝九阴真经一门强大的神，就算不给这两门练。的期待，无数次的梦人去练习，第四页能给自己些不是太监的就诱惑那男的自宫，在把秘籍给他，给个葵典也好啊，虽然自己不想无数次功，比如九阳神功，敢练，但可以阴人啊！女有男朋友，让那

害女别也好，起码不用祸变下性尼练习，让花花公子最好是让托做一些贡献性，为也好。美国的女性

吗？五层的自己，也可以做呼吸了，而这龟息功什么用啊！，就算以前龙象般若功到在海底第不是鸡肋可这龟息功有给自己凭着自己现在的实力不用

李天看着识海内，那，李天实在是无语了。龟息功三个大字

这嘲道量块给自己吸收练习笑自天功，这算什么？是在劈？难冥神功了，而现在，可以练成北心中诽谤道。秘籍要虐竟然给自己一个鸡肋神北冥神功，自己都”李块能径，不挨雷走捷千才给自己好的神功？己自己，“要是把这八

叹息道。底有什么神奇能量快。之处，竟然要自己八“算了，既然都千多块”李天这样了，还是看下这龟息功到

来修炼内道家名"气以达到延年益寿的定"、&;龟息真定功&龟息功是修炼内功的一种功能长寿。据传，龟息功是以模仿龟的呼吸方法quot武当呼吸细长、纳气法，又quot;。龟玄武久闭，所以龟目的，因为龟

年好，活重起来，，难道自己练习后龟一样多人都梦寐以求的上上千的可以和乌？观看着秘籍开头的介绍也疑，李天神情延年益寿？这可是，真

漫威剧威世界了吗？李天心里活战时间，要在过上情了，要真是这样白来一趟漫那就参加不年来，自己老七十年后的七十年后，才是漫想到此，威最精彩，那自己不就跃开来，现在是二的开始，要是这七十了，或者死了，了

息功。哪知道这龟竟然有这样的功能本来李天一直在为自己寿命担忧，

功吗？要不是变不冥比神功还要逆天着这一功能，这。变，竟然加强了这么龟息功简直变异版的神版的，那有这么武侠世界，龟息一般在功只是一门闭，延年益寿，有异北气法门而以，想到一异强大的功能，多

自己真的能活上千年，这门本来是鸡待起来，要是肋的龟息功想到此，李天中不由的对龟息功期样。，在自己看来，简直就是为自己量身定做的一心

力在身，一太给竟然给了自己一门延寿了！功法，这秘籍实在是三门神功里的第一掌法，现在门练体，一门修炼真气，一门是金大大小说现在自己有

观看过龟息功开头简介后，李天对这门功夫期看。始了认认待了起来，开真真的观

念不移。感忍耐漠视，口前两步为第三步准备)使。此时第一步功直，即调心，这是则气顺，身，对身体的相抱放在小腹前，乃成。，舌入，移之不动鼻，即为拇指弯曲由左，口观心(眼观中指圈内插入，掐住，两手步的修炼，百脉舒畅掐住中入静之功效。二目垂帘握子午扣，即左手，眼观鼻。鼻观口、手如同观心，调心，，只觉脐中一点扣子午有少生杂念指午位(最上端)，右体正手拇真息幽幽出部子位，右中指全身放松自然，松心，酸麻之手无名指根初。双手务必心、潜功第一，有助虚无指学者采用盘膝跌坐，上龟息神、意守脐部，务使心久之感觉随心意降，头抵上腭，拇指、在对相对调息，鼻观口，即为调掐住左

人，恐怕要几个月，或者几倍，修炼成第一步，恐比普通人强了几百年，可以第一步潜心，看起来很，，李天的领悟力可加上识海被开发出来是很难，要是普通怕只要一星期就行好修炼，但李天被改造过的体质。真的要修炼成，可

，都知道，这一步算是岳了，就，大的毅力克法步好似葵花神功，要不是谁都行的，就可，就很难入门都很容易管是什么神功，第一不群，也是用莫不服了这一步。金大大小说的人想入门，恐怕看过修炼，当然，要是特殊功

息功入门容易，不不过，好的这龟花神功一样，要自宫。用像葵

么特殊的能力，恐怕要把龟息功四个步骤都练成。第一步潜心练有什要想长寿，成后，当然不会

想真正的延第一是潜心，第二则，也是最重息的节奏。是潜的呼要的龟一样，这潜息即是龟息奏，跟乌一步，要吸节寿，就要学会调息自己年长

的事情。来很容易，但要无时学着乌龟呼吸的节奏，那可不是很容易无刻这看起

，，虽然前世有人研究吸一点恐怕除了死人，没有一人做到。但要想做到这乌龟怎么呼

不呼吸，那早就死了。样，几秒一个多小时乌龟呼吸，那可是一吸一时间而以？要是普通人呼之间，不是像人一是人可以做到的吗，而是长达一个多小时，这

已。很多，只是要不过，这对普通人来说时间保持这种呼，是难了点，但对吸法门，有点难而现在的李天来说，那就容易长

第二步做到了那就可，那就第三步和第四步样，活个上千年都没有问题。，真定以像乌龟一要练成，和出定，只

性和实力，要时只要一年的时间，李天就可间，但以李天自己的悟习这门功法，恐怕是以普通人练以练成。要修炼上几十年的

李天眼中露出了兴奋的神色，想不到这门神观看完龟息功后，。功竟然这么容易

天觉得容易，只是针其实，李通人，恐怕都没有耐心坚持练对自己，要是普习下去。

龟息，要在练习的时候的到的！不是普通人可以做一直保持乌龟的呼吸第二步方式，这可

直保持这种呼吸，恐怕第一时间就挂了。普通人要几十年一

到自己可，但一想持乌龟呼吸方式有点李天虽然对自后立马把这缺点扔到脑。以活上千年，己要长时间保不习惯

晚，李天收获外的收获。李天另速成北冥神功，可秘有了出乎意料今籍的捣乱，让，本来以为可以之大，实在

现，让李天心中充一门比北冥功都被神功还满了激动，一晚他抛之脑后。上都在练习龟息功，就连北冥神要逆天的功法出

成第一步，但也有节的很是一晚上的练小小的进步匀称。习，当然不会练，那就是自己的呼吸调

匀称的呼吸，让李天空的不一气都清香很多。无时无刻样，就连充满硝烟的都觉得世界变

影在前面不远处练着腰走出这人一才咏春，这可是李天己训练后，早上，李天伸只有他，武，李也在自定是史蒂夫，了帐篷，当看到一道身天就知道，多培训的结果。会怎么早起来练习三年

夫道。”李天笑着走进史蒂蒂夫，想要搭把手吗？“史

忙摇头。话，史蒂夫连“不！”听到李天的

的苦头，现在就算自己的身手，以及怪物般的能力起练习咏春推手，那，史蒂夫想想就一想到李天那非人练习推手啊!变得比以前了李也是常和史蒂夫一还要强大，可其实，以前李天天时候史蒂夫已经吃够发麻，那可能再和李天

虐美国的超级英雄呢！虐李天做出一副无奈”。“真可惜，我还想的样子

这叫史蒂夫以后怎么在军营知什么时候，巴基站能被你虐，你队长现在可是美国的“李，这可不是什了附近，笑着道。英雄，那可混啊！”不在么好事情，美国

帮你治疗，这里呢？不然你怎么还可以站昨”李天反驳道。“巴基，看来晚那个护士没有尽心

力，就算来。”了！呵呵，李，那你错“凭我的能巴基一副自得的样子笑道。女也不会让我腿软十个美

刚才国内发来电报，史走进，笑着对史蒂夫道。个英勇勋章。蒂夫，恭喜你，国内想给你发“好啦各位，”卡特穿着绿色的军装

叫道。你发了，英勇勋章，那员颁发！上帝，可是议史蒂夫，“哦的勋章。”巴基惊

见鬼去吧！”“不，卡候，我想呆在国，现在是战让那特，我不想回这里，九头擦了下汗有消灭，就没水，对着卡史蒂夫蛇还个颁奖典礼争最激烈的时特道。

“史蒂夫，章见鬼去吧！”李天你太棒了，我让那枚英勇奖笑着道。支持你，

呵呵电影里面的剧情一样了！！看来这次颁奖典礼又要想前世

和卡特基地所在。的几地下基地里，史蒂夫个正在记忆着九头蛇

可以摆问道得你一个人平这些基地吗？”菲利出了九头蛇的基地，疑的询“史蒂夫，你背。普你觉拿着文件，质

体验。蒂夫严肃的回道阅读，更优质的阅读是的，长官，不过，户请浏览w“。手机用我需要一支队伍。”史