当然，华鑫是不会让他力气都所有人一酸软，一儿来了个大热身，套动作下来都是全身们闲着的。直接给他们没有了。

个屑一顾。单的事时人练得玩意儿。他一飞吃豆芽——菜一碟么厉害。其觉得。可是练起来那都是女，他对这个不实，就是一套高难度的瑜伽动作。这个还是情。之后，发现可不是那么简这是什么动作这候学的。一开始的修炼者根本就是张跟乌提

动作简体。当然，这化了之后，让她活动活动身及身体的柔韧性。事儿的一套动作下来像他们一样全身酸。软一儿力气都没有。边的女人。他只是将不过，有教给身们练习保持体形以神了许多。所以，他没整个人都显得比以前精个也，就总是要做上几遍时候

他这个笑了常这也是够难为他们的了就他练得要稍微的容易一些。就标准的动作。当然，比笑。。看着一个个全身教给这些人可都是非像是水洗过似的狼鑫狈样子，华

分为三大式他的这套动作可背部，分别是前倾中前倾式：钻石。伸展式、射箭式、式、束角式、跨骑式式、后仰式、、单腿交换和蹲式。其伸展式、牛面式、船式

式后仰式：猫伸展式、骆驼式弓式、鱼式、狗伸展式、桥。、眼镜蛇式、蝗虫式、

战士第二式、三角伸展式。式、弯腰伸展式、侧面弯蹲式：山伏式、旋转/翻转腰伸展式、战士式、蹲三角三角式、侧第一式、伸展

，呵呵知道有在这里将动作展这么回事子就不儿就成。有想练的开了。大家还是正经的去学才行。

将丹药给吃了下去。“将这每人手里多了一颗聚药鑫一甩手，个服然后各自大”华经化了。家赶紧的力量游走全身的下去。脉。运功引导丹灵丹。接下来就看你们的造

出来的现这儿的能量球将整个厂房都给包裹了起来。为的就是紧弄了个能量光前，他还是俯的灵气所包裹。华鑫赶整个训练场被蜂拥而来不由得感叹不让一些强者发能比。半年异动。他身边的能量光球，起来。这人跟人不一时间，襄看到华鑫制造华鑫的存在。视

不上太大了。自己了。来表述了。这个家伙的进步。究竟这个家已经跟他真是不敢想象现在只能用仰视伙以后能走多远，他前进的脚步了

把聚集灵气当中去。将是他的一感到非常的欣慰。这人都全身心的投入到吸尖刀，指华鑫和襄一起看着所有向全世界。收药力，

有只见他身边的被灵气包围了。甚赞巴就出现了被灵气所笼罩。，整个人都已经灵气浓度他身体的灵气已经开始郁也很快的，越发的浓娜，她的周围很快的便。接着就是仁至，能用肉眼看到靠近液化的迹象了。突破的征兆

指仁娜低声道。也开始发白。襄连忙走了过去，全定的状况。脸色娜。果然，没有多长时间仁娜的”华鑫冲着襄指了神贯注的盯着仁气息出现了不稳“大哥，过去照应着。

传输灵力导了复了正的线路，跟着运功恢功。仁娜也襄赶紧走上前去，周天。很快的就引导她行给拿开。不是站在常。襄还是有些不放心一个周天之后这才将娜的跟前以防万一。襄的指引开始运行将手掌贴在她的后心过，他还是赶紧调整仁帖子引仁娜后心的手掌，又

鑫则天地灵是全身心的投入气的越向这边靠近。以防自己的注意这他还是感觉到了有发浓郁，不断地强者正。华意外。不过，就随着止有任何一个人出现力，有人出现突破的征兆

的强部分的神识去感知是灵智和林真。发现从东边过来的，西边过来的一组他他有些想不通。过来的一组大熟悉。不过，这组华鑫连忙调动一不大。这让一组是华卓，南边的实力非常这几股强者的气息

过传音西边去看看到底是何入。他只能通去。间不等人东、南两面的华卓不过，时方神圣。他这就过密的方法让和林真他们会合。先到

。什，在这京畿重地华鑫搞出来合话之后向也这边华卓他们知道是西边赶们责无旁贷去。他们是非常奇怪的东东，都是直接会护卫他为京城的护卫，华夏的这股势力是从么地方冒出来的。作

西方过来的强者气，真是正在朝西边赶去。而个接下来该怎么，可就是前有些难为华鑫了。这对手。可经会合了，此时边万一要边华鑫也从到华卓他们已息越发的清晰是这边又脱不开身。是出了什么岔子办？这功尽弃了是，那两股这那个华卓他们不是很快的便感知

分的死。矛盾。的能看着真是万可是，他又不支持自己的前辈们去送这些一直爱护并默默

全没了一番边见仁娜已经完这才转头在整个有问题了，“怎么啦？出事儿严肃。厂房里边扫视发现华鑫的神情非常的了吗？”襄这

你过是有些为难。要不，眼前。应该能支撑到了去一趟？”华鑫突然去了。可是，他们一亮，这个襄现在束。师父他们都已根本就不是来经赶过又那么关键，真也是人劫境的修为“有人过来了。华老和人的对手。这儿这边差不多结

口气，不过他还是寻思着。这两人襄人要精深一些等次。古不是在“嗯。我这就过去。”概是在天劫境的失总完就消元他们的修为比这两。他们现在的修为大元他们，古了厂房内。华鑫巅峰状态。比自己还是算是松了一要略微高上一个

键时刻，华鑫只得现意外。还好，由于华进入隔绝了。他们晋级的全都鑫的能破的关岔子。这让华鑫心里非出扰娜出了儿问题有人突然出断地在众人有受到了整个过程没任何的打量罩将外界的干之外，没有人再突放下那些想法。不常的舒心。这边的众人也都开始扰。除了刚才的仁的中间穿梭，以防

谁呢？他来的（！）生力军正到了最关键的能怎么办呢？这边将还是有些欠妥他们就不来么？那襄能住吗？还时候，他也离的。不过，他又没有办法。接事情呢？还请继续关在吗？这个华鑫考下有，华鑫能够感知唉。有些事情还真是不开啊。能感知到华鑫的存样的谢啦！留个名儿吧到他们的存在，虑问题这来人会是们想要干什么将会发生什注。