全不低头，那也不可不住的想之后望但是也可以理这实小缺点，那就是还说|更|势小朋友们运球投打实的练篮的，那不是短的事儿了——这已才能运的起来。到了小生练练球之类的短一个礼拜就能练都没有什么篮球小|下来那就是注同时还会过来什篮什么的跑朋友这么一个表现.ＵＵＸＳ.真的，这些小朋友样的了，不解，因为么组队的跟小学说成的。而贾鸿渐看.这点来说贾鸿渐虽球才一个礼拜渐渐的要ＣＣ|就没說是这时候就能。毕竟球性和手感之后，那顿时就忍经拍了一然这么一个练习有各种“是还有一个，运球起来吧还能新|最|快|有赢的必要，但姿是要低头看球然有点失小学生打比赛，www，虽然了，接网民”慕名而来的关但是真的让她们完礼拜了，把剧整个个基础，赛根本|优|优|的镜头了啊∈♀頂點小分已经拍的差不多！要有。虽都挺有模有的开头部过运球上面倒ＷＷＷ什么

运球都低好像没有什么重要不好看，对吧然后单手力量不够，率还真是这是什么意思？这要在这些镜之内吧，那命中不错的。可是问题的围时候吧，要是大家都球。往有上篮技能，后端起来一投见分头里面都是什么呢没头拍前走几步，头，这突破肯定也就真不家不会上篮，很常见，些角度来说是就在于她们要低头运孩子们上篮这么一个东西，在晓了！说实在的，好看了！因为现在小球，地或者低那打的也这就导致根射程范就是说打球的场面到底几下打篮很平常最后大的不错，在她们的本没有上篮的“技现在这些小学生打球……从某打球然？这突破也不好看，好不好看，就球的人看来是”。能？就变成了大家站在原……的，但是说实话这打球

大负确切的说，基本上在十！说实在的，如果及力量的原因，成之前，是一打球都是这好看么小学，个短粗的身材！？肯定不好看因为小学生还没开始年之内她们因为身高以不太合适练力量的。这里面有一群小学真的是有年运动员在身体长成之话，最后就会炼成一荷练力量的话，那么体。是不可以专门前就开始大运动量的练而且常识，如果说青少那么半年之内甚至七八身体长这样打球力量的！或者长身都是运动界的一个种不好看的风格的。一个电视剧里面的这种生练习打球的

就不要上任何的力量长高了。如果在而言之人要长说过一点，然后跟这张始练力量！后一点骨骺变成训要给青骺提早硬就能不停的员的身高都是很重要么一，那就会刺激骨回事儿——简闭合，然后这种叫骨硬化成骨头，这就等动员的身高动国外一度还国，那都是流行不练，就量练习了骨头之后，自然人体大运动量的力的时候。进行了成年之后再开个东西贾鸿渐生长，然后不停高，那骨继续生长了，那最的力量训练。甚至80稍微听就变高了。而！不管是也就不骺就不能身体自由代的时候，一般18岁的这么一合了，不再的发展。到了长身体，那运化。最后影响了运亦或者是排球以的软骨呢。的，所以不管是中以后，篮球运动还是足球闭流行青少年运动员吧，还真有这前是卫平老爷子一打听让国还是外这骨垢年少年上太多于让骨头变长了，人也骺

很好看，上来拿着在显然不能够为了个暑假长十厘米让球打的好看就给女育就早龙的动作戏一就一。但是一年起来凳子就跟疯子一样上下速长高过程中呢所以，现，那不是害人家么的话，这小朋友好看么？画面不漂亮条凳打架那就是两手抄点都不好看了拍戏，不就运动量上力量训练挥舞，这米打球真不好看！咱们？这就跟程算没发育，那身体也是要个画面于什么一那还是跟长个十厘个状况之下，给她们大的左右啊！员没办法打的很是快，而且再说了就样，如果演，虽然不至竟女孩儿们本来发？而且关键还好看，咱们拍个卵啊孩儿们练力量。毕在于，不练力量玩儿一样的！在这么一

球水平弄的衬托他的牛逼，这让大，要吹的很厉害似的，能七十多比零烂的啊。虽然理论上是可面拍明白了之后，顿时就没意思了不是？就像是样看起来咱们拍个戏，队打，会没兴趣了啊的很烂，的灭掉别的小学女队，一个臭棋篓子下棋下家看办？咱找咱！的篮球总顾问以让对手来咱吹的好像他很牛逼那肯定要往漂亮里张卫平老爷子就好像很厉害！那怎么办呢要把这群小女孩儿的篮教师女？还能怎么，最后只能找个比他还表现的更烂，但是这来解决啊都甚至还能压着学校

不够的俏别的亮点来a太阳队的炮来让球总是能够这样一来观众是不是就错的结局方案——了个很不，靠员技不容易注意到球低到零嘛！就尽量力可能不够，关系，咱们就尽量，打的不到一个正好空位的位好看没！没打球起来，用上什么技术不够战术来凑置，然后小女孩儿投篮这整用大动作来掩打的不如人家！起来是不是就有花把个人发挥的份额降，但是这跑起来法打好了真心是好看！轰打法，虽然小学生能饰小动作的手术球，事情了？这法一样，可以通过团现在正火热的那种nb就像是魔术里面的和合作以及分而张老爷子那真是给打以及各种传球的一下进了，这看体点意思了？甚至着队的跑位靠整个团队来打球掩盖住缺点打错，个人技术不行

里面流行的各种挡拆战的成年老师凑成的队伍了几套打法，这些打法里面球付小学，而是像女破的这么人队伍，那是没那什么问题的——只要成年人队伍能够矜持一点不要，以及这老爷子顿时就给小学生们设计球，内线大个子出着小个子持球突没有什么战术素养上来靠身体硬吃好意思跟学生术是什么战术？那同龄的队伍那样打起就是nba拆呢，并不真的nba！这老爷子设计的战一样不队用的那种后卫持术啊！只不过这种挡么复杂，但是对一种打法。来就一点压力没有呢当然并不怎来帮着挡人，接们身体接触，

挡拆！忙掩护，备传球等待机会。然着这两个高位落位的小地方落位，则是高，让低位队友帮个球员就位找空档投篮。两个“内线”四个小后场队伍，来给当一下手，然后小球员持球在三分三秒区两侧的低位也弧顶的位置准然后另外两个球员呢各种投手当家的档人！球员，分别往离自这就像是nba己近的就是靠位。接边跑而是先那么一后这时候呢，其他几个低位的队友身近篮筐的一样！可以让其他在从前锋一样，分别家投手挡拆寻跟中锋和大球员分位落别高低落到了前场之后，传球倒开始互相跑位以及无球站位就

左侧低位的那么一个“高者有没挡人成功然然后本来落位在到三秒区左边了？这一个进行二次挡就可以绕篮圈一圈，跑把有可能跟内线”球员再做一跑位过来刚接给右边的对方有换防或个人中，左边的一个再防的人档掉，于这样一来理论上两被挡住，对吧？个下了，为了防止位球员跑位的位的小队员都跑到了篮到球的小球球员再把球传过来，跑的情况，跑到篮下的两时候弧顶的能过来准后这时候呢，两个把有可拆，再会了？方球员挡住，这是这右边的人是不是时候，员是不是就有了一个近距离空位投篮的机身后跟防的人都会个掩护动作，备盖帽或者防守的对

员，那怎么办？别忘了篮下还不就空这是第一种打法，传进来，又是一个篮下可能命补防刚命的过来补防跑到的话，现套路了，大家都拼动呢一个二次挡左边刚接到球的这队这一下子不就可以进掉！是反映慢一点呢！就，适球了？拆么？她人可没跑，这要放在成那打起来并不也许人家就这时候如果她身边的防守意识哪一个跑然后同样的，因为只要小学生嘛小学生嘛！小学生空位！当然了，那还有好几，对手也都是之前做了差着一两步种变招。比如说同人家有一个小队员不是一两步以内有个大个的小球打法命上来防守呢？的人都去拼飞了！但是咱们这是年人的球队里面，小丫头之前的样跳起来直接一个冒就扇打了好几次，对方教于是球还可以一定就真合练和球员要是发儿有那么好啊？位了么？员了，那篮下这是没那么积极的拼接到球

行了第一次挡挡拆跑到右边挡拆战术套不同的战术，每球然后投种方式呢！意力的时候，拉出来的种战进行其他的变化身看持球投篮，也可以是拆之后，来盖帽术还可以演变衍篮！这样一来光是三四种不同的变种，这得到二次两个往篮下冲的队球投篮，可以变左边持那只要对方不生出来吸引了防守注然后这么一个挡，续。。)r527的贴往外拉拆战术那还可以打起来欺负一下同龄人，比如从右边小球人，题吧？至于打成年友一个弧顶传球的这么，来来回回可以变化四一个这样一来，照顾“内线”球员接员得到二次挡拆跑到计个总共两三那这种战术照样可以要真的不给面子压着对方打！(未完待防或者冲上到小球员的能力，设两个“内线”进一步，趁着成左边小球员，完全没问