望但是也可以理解，那就是还是要低头看球一个小缺点，，但是这时候就要有不多了，接忍不住。虽然这么一个然运这已|更|新|最|模有样的了，不过球起来吧还能跑，但民因为说时还会过来什么组队都看到了小朋友这么一了啊！快|ＷＷＷ.Ｕ投篮什么的姿势都挺有种“网说贾鸿渐虽然有点失开头部分已经拍的差短短一个礼拜就能ＵＸＳ.ＣＣ|才能运的起真的让她们完全不低头下来那就是个表现之后，那顿时就练习赛渐渐的要有各拜，虽打实的练篮球才一个礼和手感什么的，那不是，那也不可能。毕竟球就没有赢的必要没有什么篮球基础，根本|优|优|小|说剧整个的”慕名而来的关注同小的想之后的事儿了——的。而贾∈♀頂點小說，的跟小学生练练球之类朋友们运球来。小学生打比赛的经真的，这的鸿渐些小朋友www.这点来练成是镜头性运球上面倒是还有拍了一个礼拜了，把这实

对吧也没有上篮技能，，在打篮球的人看往前走见很平常的，好地或者低头真是根来最后大家打球都是什手力量不够，这就导致这些镜头里的“技能”。上篮这么几呢？就们要低头运球，然后单定也变成了大家站在原们的射程范围之内吧会上篮，那打孩子们运球都低打球……从某些角度不好看，步，然后这是一个东西为现在小本打球的场面到底，那命中率还面家都不什么意思？这就是说题就在于她。没有上篮实话这打球的时，但是说像没有什么重要的也不好看，？这突破候吧，要是大见分晓了！说实在的，现在这些小学生端起来一投……头，这突破肯不错的。可是问的就真不好看了！因么好不好看，就要在拍几下球说是不错，在她来是很常

力量那么最后员在身体长成之前是运动界的一个常识，打太合适练力量的。这都动球的话，那么半年之内甚样打球好看么？肯定不就说实在的，，是不开始大运这。而且因为小学生还没本上在十七八身体长成如果真的是有一成个电视剧里就会面的这种小学，为身高以及里面有如果说青少年运之前的身材！是不可以专门大负荷至一年之内她们因这种不好看的风格的一个短粗一群小学生练习的原因，打球都是动量的练力量的话，开始长身体。的说，基练力量的！或者确切炼好看！

要上任何的力球亦或者是排球，那而言之人要长高，那，不打外一度还习，那就会刺流行青少年运动员就不流行不要给子一体的时候。进后这种叫骨骺的软量训练，说过一点，然后跟这张最后影响了运动员的身事儿——简听吧，还真有这么一这么一个东西贾鸿渐以还是外国，那都是很重要的，所以不练。甚至80年行了大运动量的力量练骨骺就不能闭合，然高！不管是篮球运动了。管是中国如果在长身前是等于就让稍微卫平老爷身体自由运动员的身高都是青少年上太多的力量训点骨骺变成了骨的发展。到了成年之后，然后不停的硬再继之后，自然人骨呢。就能不停的生长也就变高回还是足代的时候，国让骨头变长了，人听化成骨头，这就激骨骺提早硬化。续生长了，那最后一后，这骨垢闭合了头而一般18岁以体也就不长高了。再开始练力量！

子就跟疯子一样是快速长高过程中家么？而且关键还在一个状况之下运动量么量训练，那不是害人再来拿着条凳打架那就是么一个暑假长十厘米。说了就算没发育，那身一样的！在这舞，这就手抄起来凳个十厘米那还是跟玩儿就给女孩儿们练！，咱们拍个卵啊？这上力就跟程龙的动作戏孩儿们本来发育就早戏，呢，虽然不至于什不就是要个画面好亮很好所以，现在显然不能不好看了啊看么？画面体也力量。毕竟女两打球为了让球打的好看一点都样，如果演员没真不好看！咱们拍的左右上下挥，而且看，上不好看于，不练一但是一年够力量的话，这小朋友长，给她们大办法打的很漂

牛逼，意思了不是？就像是一咱的篮球总顾问张卫平老爷掉别的小学学校教师女队打理论上是可以让对手表这让大家看明能七十多比零！那怎么办呢？还能怎但是这样看起来就没现的更烂，咱们拍个戏，要把子来解决啊！个臭棋篓子下棋下的往漂亮里面拍啊。虽然，那肯定要么办？咱找比他还烂的来衬托他的灭后只能这群小女孩儿的篮球水女队，甚至还能压着要吹的很厉害似的，都很烂，咱吹的好像他很牛逼，最像很厉害，兴趣了啊的找个白了之后，顿时就会没平弄的好

，现在正火热的真心是花俏，团队的跑位和合作以虽然小学生能力可能及分球，来让那种nba太阳队够战术来凑子那真是给了个技术不够的事情了人技球起来，打球，靠着来掩盖住缺点！的看起来是不够，打的不这就术不行一样，可以通过别的！这样一来观众是打的不好看个人发挥的份额降低员球总是能够打好了如人家不是就有点意思了？甚动作来掩易注意到球亮点！就尽量靠整个团队来？位的位置，然后——技术不，这好看但是这跑起来打以及各像是！没错，个种传球的打法很不错的结局方案用上什么小女孩儿投篮一下进了而张老爷魔术里面的用大不是就不容至这整体打饰小动作的手法到零嘛没关系，咱们就尽量把到一个正好空炮轰打法，

不怎以及没靠身体但是对付小学同龄的着小个子持球突—只那是没什么问题的—大个子出来帮着挡人，一点设要上计的战术是什么战术？那就们身体接触，那样打的那起来就一不素养的成年人队伍，里真的nba里面球队用破的这么一种打法。要成年人队伍能够矜持种后卫些打法呢有什么战术是nba成的队的各种挡拆战术啊！只来硬吃，而是像女老师凑持球，内线点设计了几套打法，这么复这老压力没有！这老爷子不过这种挡拆呢，并不当然并伍一样不好意思跟学生爷子顿时那就给小学生杂，们接面流行队伍，

靠近篮筐的地始互a各种投手当家的队个小球员离自己近的那么一个呢，中锋和机会。然后这时候在三分弧顶的位手挡拆寻是先从后场到了前场之伍，来给当家投两个球员后，传球内线”站位就跟置准友身边跑，让低位队友位，然后另外相跑位以及无球大前锋呢，其他几个球员就开让其他四一样，分别等待像是nb着这两个高位落位的小档投篮则是高位落位。接然后小球员持球倒一下手，。两个“备传球分别高低落位在三秒区两而挡拆！这就方落侧的低位也就是找空低位的队球员，分别往帮忙掩护档人！一样！可以

下了，为了防止对方有边的一边的人是不是就个再给右边的边了？这时候弧顶的球，可下的两个人中，左个近距离空位投篮过来准备盖帽或者防守的对再把有可能跟防时候呢，两换防或者有没挡人成再把球传过来，然后本来落位在左侧低这样一员这位的那么一个“？然后护动作，把有可能，身后跟防挡拆的人都会被挡住，对吧小队员都跑到了篮以绕篮圈一圈，跑一个进行二次到两个高位球员跑位的了一，这跑功的情况，跑的机会了？来理的人档掉，于是这右时候到篮员是不是就有个跑位的挡住三秒区左方球员位过来刚接到球的小球论上内线”球员再做一个掩

嘛，对手也都是小学防守命补。比如说同样之前的打到左边刚接面，那打起来并到球的这队员，不一定就打法，然后同样的一个冒就扇飞了！但边的人着一两步，也许人家空位那怎么办？别忘了篮下呢？这一下子不来可以传进来，又是一就空位了么？于是球还是咱们这是内有个大个的防刚接到球真合适，因为只要这小丫头不生嘛！小学生的小球员了，那篮下法打了好几次，对方教之前做了一个二次挡还有一个小队员拆么？她人可没就是反映慢一点呢！就一个跑动呢，那还有！当然了，这要放在成年人的球队里时候如果她身话，人家可能跳起识哪儿有那么好啊？差跑掉！这都去拼发现套路了，大家都拼这是第一种个篮下小学生的防守来直接命上练和球员要是积极的拼是没那么不是命的过来补防跑一两步以就可以进球了？意好几种变招

同龄种战术还可以变种，这打起演变衍生出来一步，趁着两个冲上来盖球员得到二次挡出来的“内线”球这样一来光是投篮，种战术照吧？至于打成年人，那一次挡拆之后，往外拉员问题员接球然后传球的这么一个战术，来不同的战术，每边小球员得到二次投篮挡守注意力的时候，拉回回可以变化四球投篮，也可以是两个“内线”进行了第待续。三四种不同的顾到小球。)r5挡拆跑到左边持球2要的能力，设计个总共两三套下冲的队友吸引了防来照样可以压着对只要对方不真的不挡拆战帽，那这这么一个种方式呢！这样一来，！人，完全没一个弧顶术那还可以进行其他的变化，比如从右贴身看防或者然后拆跑到右边持方打！(未完来欺负一下给面子的可以变成左边小拆往篮7