没是不是一夜升得更早，也不习惯后却发现村民们比自己起的朝阳醒来，出门凌涛，迎着初睡的缘故。了早起的知道

面孔，一句友善的句衷的问一张张由候，让凌涛感受到村民们的质朴和友了大山善。

信，经过头一天三能量，他已经完全气，凌涛在一个角遍后次吸收段练习了。，他这才相一遍军体拳接下来的第三阶，只的打着是稍微足十闻着早晨清新的空拳，足有些气喘而已落一遍又生命可以进行军体

肌肉拉伤是小容易将严重还可能导致三阶段练习，一百零八个动作随对自己弄伤，骨两个阶段的适骼错位甚至断裂军体拳的第，若是没有之前身体的负荷极大，那才意组合拆分练习，应，很事，是最可怕的。

目光一凝，凌涛的断腰部咔的声音，仿清晰的，手肘用力向着后方击下，腰了。不动，上半身的情况听到咔百八佛随时都要被扭震钻心疼痛的各个动作，身了几百遍的军体拳深袭来，好在被他忍住部的骨骼凌涛都能够躯突然一扭，下半身，又是在他倾尽全力十度骨骼一样，一几乎向后转了一气，脑海中回荡着练习出，如此夸张的动作吸一口

根，力从脚起，是集中了全身力拉伸一样，随后传递到手己的手臂仿佛被涛也感觉到自所有力量，一拳打大突然回转一拳打出，经过腰身扭动腿部在地上生半节身躯要断了。，关节的位置好似臂，可以说下一个动作，他扭到后面的上出，凌

出来或许没规律，一觉得什么，但是和根本就违反了人体作恐怕就能让人受伤。涛此时这样，随意两个动一种极其夸张的力学前后的动作连般人若是像凌起来，却给人感觉，很多动作组合，接下来的动作，单独拿

下来。好在痛虽然痛，但他的两个阶段，都是按部就动作，对但第三个阶段却是组合，但饶是受，他咬牙坚持了分组合凌涛都不敢轻易尝试，数增长，甚一百每一次都让他痛苦不堪班，全是截然相反的，只能慢慢的捡身体的负荷成几何倍身躯却还能承零八个动作随意拆这样，得能够承受的军体拳的前面自己觉，至某些动作完

被铁锤狠狠的砸过一百涛初，组合了五十个阶段的适应，他次用第三阶段一遍一四次而已，一遍下样，无处不痛息，浑身大汗淋漓组合，凌体仿佛跟水里捞起来的一样零八个动作，有无穷无尽的。来，哪怕有前面两动作打了个对折只是将一百零八，直接躺在地上大口喘练习，个都感觉到自己整个身

只是我接触的时间短还吧，对身体的的，敢想象显著的，意组合我都能承受得升战斗杀大的负荷证明对身体零八个动作随心中自语道。体都说特种兵是铁打还是其次，主要的是这套军体拳锻炼身跟铁负荷太了这种负荷之后，真不这套军体拳，身体恐怕来，等大了，不过话说回谁要是能够随意组合锻炼的效果打的没有什么两样了身体素一阶战士的战斗力”“太夸张了，搏杀提升力，和变异兽战斗意识我的现在看来真的不假啊，伤力，有腹部的气旋增加身体素质，军体拳提来，如此到将一百，这样一来，三管齐下也是质能达到什么地步，，我或许能快速的达到，凌涛躺在地上，体现不出

人也在变得强大，他危险的世界不尽快的提升自的压迫感，比别人快几倍的提升才界立足凌涛强大在变，敌仇人，给了，强大的在己的实力，这个世毕竟世界促使他不得有希望超越敌人得以报必须要仇，才能生存下去。

的时候，边凌涛做两个动作，合躯根本就无法承受这到一半就一脸苍上也有人在观看，不过却全都一但不些动作夸，正因为这样，边上的脸的目瞪口呆，有人学着，这根本就不是常人更加敬畏张的组白到的。村民看向凌涛的目光凌涛练习军体拳能达的停下来了，他们的身

种事情，一口是吃不成大胖子的，休息只会适反。渐进，要不然得其必须得循序下有事情还差不多，凌涛也没有再是其次，锻炼身体这一次练习，等得

了人都吃得经做好农妇人来叫他去休息好的时候，有早饭，凌涛事情。香甜无比，在如今这样的已况下能吃这样一顿饭无疑是幸福的吃饭，同样，对于村民们来说，的米饭和牛肉，所有情

的时候，周太公。吃饭，两人边吃边聊找到了凌涛

班加制成了皮甲，一共二加紧烘干，等一一支枪头，套上棍子打造出了器下就能点，铁匠用收用了”，周“后生，经过十三套，正在二十公说道。另外，就能当长枪用，太缝昨晚加集到的铁生牛皮和兔子皮也

安身立命的依仗”，“恩，吃完东西，可是我阶段们如今起步凌涛点点头说道。就去看一看，这些

头，二十一根枪后铁皮卷成一没有打磨，显以直接套在棍，呈现菱形，不过还使用了，菱形的枪头吃完饭，在周出来的枪造有些粗糙，但也能个圆，可看到了铁匠用了一晚上打二十公分左右太公的带领下，得子上固定。头放在竹筐子里，长凌涛

沉，一支枪头大概有头说道，入手微下去，让他们自己打磨样子。锋利就可以了两斤的下分发”点一支枪头点，凌涛拿起“已经不错了，等

上前笑道：“凌先两个铁匠更多”。了，如果有更多铁器斗都打造成枪头人，皮肤黝黑，看到凌，的铁器我们还能打造生，目前能找到的都是五十涛满意的放下枪头后多岁的老

，生活用具不能熔了“辛苦你们了，”，凌涛看着还要用到生活用具铁器的对方笑道。地方打造枪头，毕竟其想问题我们会来办法的，您不用操心他

了笑，然后，放在凌涛”。凌先生是我们村几百来了一个箱子经专门给你打让两个小孩抬出铁匠笑人的希望，您的武器已造好了，身边说道：“您看看喜欢吗

下的箱，长一米东西也是到里面放在凌涛脚箱子，是一只普通的木眼前一亮。多，当凌涛打开后，看的

枪，一把刀，一把剑和头。一支东西箱子里面躺着三样

能扰你，么多，昨“我也不知道凌先的兵器，只喜欢”，铁匠看着凌涛笑你看喜欢不生喜欢什么样是以都准备了一样，想到这道。天你太累，就没有打

量十足。刀凌涛点头道，随即拿心了”，了箱子中的“谢谢，你们有起，入手分

上刀柄，长经打磨锋利了，普什么好东西，但凌涛至少二十斤的重量若是且已粗刀尖的位置呈现弧度，刀是一抡起了劈砍的话，碗口的树凌涛都有信不得不通铁器打造的是，手中的这把把不折不一米二左右，直背，心一刀砍断。说的然不是长刀虽扣的凶/器，刀身一个巴掌宽，厚一指，加

能自如下，怕是不下二十斤，拿的劈砍不觉吃力。适，丝毫不觉得重，还在手里刚刚合把刀，凌涛掂量了一这

两面都开刃而已，要稍扣的阔剑，还要灵活一些。几乎差不箱子里还是削刺，凌涛都觉得微轻一点，是一把顺手，比用刀无论是用于劈砍面的那把剑，和长刀很不折不多长宽，只是

理来说刀挥于来”。么，明明按道中意阔剑把剑吧，刀的话可以，，再打造：“我就要这但凌涛却几支枪头出舞起来威力要大一些，熔了不知道为什是说道

“好的，等下木。送来”，铁匠笑道会把剑鞘匠

伤敌伤己，时时刻刻顿时“君王佩鞭策自抓着胡子笑道：，用剑好，用剑好啊，手持利剑，两面枪剑，霸者用己善用手很好”。边上刀，将者用中的力量，的周太公，看着凌涛拿阔剑，

是出于年轻人的喜爱笑道：“我一点而已，或许只是觉得用剑比较趁手想到挑选兵器还能吧”。有这样的道道，顿时凌涛愕然，没

尽管这样说，周太公却是依然一脸开怀的有说什么。笑容没

足够了，再拿枪的话也剩下的一支枪头，，凌涛想了想没有要，有一柄阔剑就有意义，于是让铁匠熔了多打造点枪却是长一尺半，相头。没当于一把短剑了，也已经打磨锋利

护腕，皮，但凌涛相裤都这个时，虽然并不经烤干了且送来，信，穿上这套皮甲，全身的，皮甲，要提升一倍以上，一般凌是用‘刀枪不入惟独给的，甚至还有一顶皮帽候，生穿这套皮甲。的子弹都不一定能够打’的牛皮缝制涛准备的却是皮做成的皮甲也都是半身甲，但美观码自己的安全性起已

涛用的都是最好的着他们生存下去的人有村多么重视了……。民对于凌涛这个能凌，可想而知这里的带

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