目都是前人总结出人及整体的凝聚力，，每一个项动那么简单。并不只是站着不，可站军姿来以锻炼一个说军人的训练以来的，就拿的军容军貌，耐力

从而有了这样姿就是从中延伸出人的体质，也不了能增长的启示来的，站好实是受到了一些拳法有一知道是不是真的。种说法，说站军姿，其一个项目，拳法中有站桩这个说法，而军

涛没想到的是此时，包含姿军训，站军分钟半个小时的站，但也是加过军训的，也站让自己站得更稳站得中，感受，凌是这个和军姿差不多的更久在其参能够以前刚刚肉的起手式居然就着深意，单单上高中的时候，凌涛每一个大多都只是一个过程，十过军姿，但那时的动作都要顾忌到某些肌

其中什么原理凌涛以了。一来很有好处就可样是他创造出的这套军体拳，他只知道这不知道，毕竟不

红，但唯有他自己才军姿居然站舒服了，知道，自己人大跌眼镜的事情。尽管此时凌涛看上去汗流浃背脸色通这不得不说是一件让麻麻的很是舒服，站身上酥酥

姿站东西他自己都不。吊子而已，道，倒是让凌涛这端倪很多武术拳法的锻炼的锻炼方式和里知一个站军知了多少科学很多知道采集，王军练习那么多年因懒也只是个半方式从而产生的道，这套军体拳，不凌涛哪为出来了一点

但不会累脚踏实地的站着，那马步，站理，就大有学问只要站好了，不起初，人都需要炼效，反而能给人极桩，军旅中作的么这个站的站军姿也是可以想象一下，任何动了，很多拳法中有站一样的道好的淬果

看几个脸色苍立正，稍息长再次诧异的看了一眼，原地休息”“凌涛，又看了排的士兵全体注意，声说道：站在最前方的孙声怪物，沉顿时暗叹一，白摇摇欲坠

地上大口喘息，给累的。有人都松一下，所令命了口气，更是有人直接一屁股坐在了

了一下手脚这才。口气，虽然自己站这好受了很多而且浑身都僵直了，凌涛也暗自吐了耗很大，肚子咕咕叫，么累，但体力消站在原地活动么长时间并没有那

大汗，看涛惊奇的问道。相看，以前着凌练过”凌涛身边的张班让人刮目“真是长满头

“报告班长惯性的说道。，没有练过”，凌涛习

这么长时间你怎么站“那班长看怪物一样看着有倒下”张都没凌涛问道。

“我也不知道，咬牙坚”，凌涛挠头的秘密告诉对方持下来的军体拳笑道，自然不可能。将

时候，孙排在望”。这个错，你真的很不错身边，拍了拍他的肩膀说道：“不，坚持下去，别让人失也来得了凌涛

思，别让人失望自己道，他当。的意思是别让破例把弄到军队里的人失望然知道孙排长是什么意“谢谢排长，我会的”，凌涛正色

十分钟在前方说道：“全后，孙排长体注意，立正”。

“团结等大家站好后，孙。就是力量，预备开始”排长再次说道：

在凌涛摸不着也大吼了一首跟着唱。头脑的时候，二高中军训的时候唱过，虽然不明所以，但十多个人齐声团结就是力量，凌涛

训练他哪里知。要吃饭了意味着接下来道，在军队中，过后唱歌就

向排长命令大家果然，一首歌后，孙向右转，起步出发食堂。

，排队打饭，己提供，食堂来到食堂后就有。餐具自然不用自

高都不下一米端着餐盘，凌涛看了，还不等开吃呢，对面就有两个人坐了下来，两个人的身看，找了一张桌子坐下一看就知道给晒的。八，皮肤黝黑，

我也是三班田伯光啊，以友了”，凌涛正对面后大家就是战的，我叫田光，可不是的人自来熟的开口一下，说道。“嘿，兄弟，自我介绍

“呵呵，田光看向对方说道。大哥你好”，凌涛

另一不错脸，居然愣是和个也自我介绍了，叫大家站到了最后啊，没给弟麻冲书”。：“兄，完了田光说道我们三班丢

蛋的话会被看这样，谁要是软斥，但想要得到别人军队里面的认可却也简单人到比别，只要做不起会被排好别人就认可你。就

跟着大家一起站呗”，凌涛有些腼腆的笑什么，咬牙排长的眼神就不敢动了到孙，说实话啊，我一看“这每道。

笑”麻冲哪里的怎么悉后就“哈哈，孙排长没有知道了，对了，你家会中途进入军队了书着说道。那么吓人的，等你熟

“我家j省边读大学，法上学了，呗”，凌涛我就进来了道。半真半假的说现在没的，本来在这正好外面有人招兵，

都在组建武。环境下，到处装力量，而想到三班之前损失了如今的大人，凌涛才这样说的

吃饭。若有所思的说道，笑“原来如”，田光头了笑埋此

也有人谈论自己第一天持到辘，低头大自己，吃起来，虽然没有刻意到周围很多凌涛也。察，但凌涛还是感觉就能和大家坚去观是饥肠辘最后的事情目光都看向

得你不知道”。边对凌涛说道：“军有严格的作息时间，我给你说中这桌坐下，边吃这个时候张班长也来得了凌涛一下，免

񱜆񱜆