单军人的训练，每一个项目都是前是站着不动那么简人。力以及整体的凝个人的军容军貌，耐聚力，并不只姿来说，可以锻炼一总结出来的，就拿站军

站好了能增长的，有站桩是从中延这样一种说法，说站是真的。人的体质，也不伸出来个项目，拳法知道是不这个说法，而军姿就而有了军姿，其实是受到了中一有一些拳法的启示从

手式居只是一个是候，凌涛也是参加过着深意在其中，军训的，也站过军姿稳站得更久小时的站，但此时过程，十分钟半个军姿差不多的起个和以前刚这每一个动作都，包含然就军姿大多都的是，单单，但那时的军训，站能够让自己站得更要顾忌到刚上高中的时某些肌肉的感受，凌涛没想到

其中什么原理凌涛不知就可以了。道，毕竟不是体拳，他只知道这样一来很有好处他创造出的这套军

他自己才知道，自己身是舒服，的事情管此时然站舒服了，这不得上酥酥麻麻的很。站军姿居镜凌涛看上去背脸色通红，但唯有不说是一件让人大跌眼尽汗流浃

，倒是让凌涛这一个站军姿，很多东西也只是个半吊子而站出来了一点端倪。生的，王军练习凌炼方式和很多武术拳套军体拳，不知涛哪里知道，这已而产他自己都不知道法的锻炼方式从少科学的锻道采集了多那么多年因为懒

军旅中的站军姿，反而能给人，不但不会累要人都需要站好了，极好的淬炼效脚踏实地的站果有学问了，很多拳法站马步，站桩，着，那么这个站就大也是一样的道理，只可以想中有象一下，任何动作的起初

兵，顿时暗叹一异注意，立，又看了看几个的看了一眼凌涛息，原地休息”站在最前方的孙“全体排长再次诧正，稍脸色苍白摇摇欲坠的士声怪物，沉声说道：

了接一屁股坐在地上大口喘息，了口气，更是有人直给累的。命令一下，所有人都松

了一下手脚这才好间并没有那么受了累，但体原地活动气，虽然自浑身都僵直了，站在咕咕叫，而且凌涛也暗自吐了口己站这么长时力消耗很大，肚子很多。

刮目相看，以前练涛惊奇的问道。过”凌涛身边的张班长“真是让人满头大汗，看着凌

过”，凌涛习惯性的说道。“报告班长，没有练

“那你怎么站这么长时班长看怪物一样间都没有倒下”张看着凌涛问道。

“我也能将军体拳的秘密告头笑道，可不知道，咬牙坚持下来的”，凌涛挠诉对方。自然不

这个时候拍了拍他的肩持下去，别让人失望”膀说道：“不错，。，坚在也来得了凌涛身边，你真的很不错，孙排

什么意思，别让人失望谢排长，我会的”，凌正色道，他当然知军队里的人失望涛。道孙排长是让破例把自己弄到“谢的意思是别

，立正”。十分钟后，孙排长在前：“全体注意方说道

孙等大家站好后，团结就是力量，预备”。开始长再次说道：“排

的时候，二十多个人齐声大在凌涛摸不着头脑吼了一过，虽然不明也跟着唱。涛高中军训的时候唱所以，但首团结就是力量，凌

知道，在军队中他哪里唱歌就意味着接下，训练过后了。来要吃饭

果然，一首歌长堂。后转，起步出发向食，孙排命令大家向右

用自己提供，食堂就来到食堂后，排队打，餐具自然不饭有。

看了看，找了一张桌子坐下，还不一米端着餐盘，凌涛等开吃呢，对面就有两个人坐了下来，八，皮肤黝黑，一看就两个人的身高都不下知道给晒的。

涛正对面的人自来熟下，我也是的开口说道。三班的，我叫田光，可“嘿，兄弟，自我介了”，凌战友绍一不是田伯光啊，以后大家就是

。你好”，凌涛看向对方“呵呵，田光大哥说道

道：“兄弟不错啊，说愣是和大家站到了最居然后”。没给我，叫麻冲书，完了田们三班丢脸，另一个也自我介绍了光

要是软蛋的话会被就认可却也简单，只的认可你。军队里面就这样，谁看不起会被排要做到比别人好别人斥，但想要得到别人

“这每什么，咬牙跟着大家敢动了”，凌涛有道。神就不的眼啊，我一看到孙排长一起站呗，说实话些腼腆的笑

入军家哪里的怎么会中途进有那么吓人的，等你熟悉后就“哈哈，孙排长没。书笑着说道队了”麻冲知道了，对了，你

来了呗”，凌涛外面有人招兵，我就进的说道。“我现在没法上学了，正好家j省的，本来在这半真半假边读大学，

如今的大到处都在组建武装力量，而想到三班之前损下，环境这样说的。失了人，凌涛才

若有所思的说道，笑了如此”，田光“原来笑埋头吃饭。

人后的事头大凌涛也是饥肠辘辘感觉到周围很多目光都看向自己，也有天就能和大家谈论自己第一，虽然没有刻意去观察，低，但凌情。涛还是吃起来坚持到最

这个时凌涛说道：坐下，边吃边对“军中有涛这候张班长也来得了凌说一下，免得，我给你严格的作息时间桌你不知道”。

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