以及整体的凝聚力，并以锻炼一个人的不只是站着军人的训练，每一个项说，可不动那么简单。军容军貌，耐力来的，就拿站军姿来前人总结出目都是

说站军姿，其实是不知道是不是真的受到了一些拳法的启示来的，站好了能增长人站桩这个说法，而军姿就是从中延伸出的体质，也有一种说法，从而有了这样一个项目，拳法中有。

单是这个和军姿差不多前刚刚个小时是一个过程，十分钟半涛也是站得更稳站得更久的是，单训，站军上高中的时候，凌的的的起手式居然就姿大以，包含着深意在其中要顾忌到某些肌，每一个动作都多都只参加过军训的，也站过军姿，但那时的军站，但此时能够让自己感受，凌涛没想到肉

就可以了。是他创造出的这套军体拳，他只其中什么原知道这样一来很有好处理凌涛不知道，毕竟不

色通红镜的事情。，这不得知站军姿一件让人，但唯有他自己才凌涛看上去汗流浃背脸不说是舒服了居然站大跌眼酥麻麻的很是舒服，尽管此时道，自己身上酥

倒也只是个半吊子自己都不知道，锻而已，很多东西他法的习那么多年生的，王军练这套军体拳，不知道采因为端倪。是让凌涛这一个站军姿凌涛哪里知道，站出来了一点少科学的锻炼方式和很懒多武术拳多集了炼方式从而产

么这站军姿也是一样的道何动作的而能实地的个站就大有学理，只要站好了，不问了，很多拳法中有站累，反极好可以想象一下，但不会任给人的淬炼效果站着，那马步，起初，人都需要脚踏站桩，军旅中的

立正地休息”摇欲坠的士兵，顿时一眼凌涛，又看了看几个脸色苍白再次诧异的看了：“全体注意，稍息，原长暗叹一声怪物，沉声说摇，道站在最前方的孙排

命令一下，所有人是有人直接一屁股坐在都松了口气，更了地上大口喘息，给累的。

虽然自己站这么长时间并没脚这才好受了很多。有那么累，但体力消耗大，肚咕咕叫，而且浑身都僵凌涛也暗自吐了口气，动了一下手很子直了，站在原地活

汗，看着凌“真是让人刮目相看，以前练过”凌涛身边的张班长满头大道。涛惊奇的问

的说道。涛习惯性“报告班长，没有练过”，凌

长时间都没有倒下”道。长看怪张班物一样看着凌涛问站这么“那你怎么

的秘密告诉对方。牙“我也不知道，咬坚持下军体拳来的”，凌不可能将涛挠头笑道，自然

你真的很不错，来得了凌涛身边，拍坚让人失望”。不错，这个时候，孙排在也持下去，别了拍他的肩膀说道：“

思，别让人失望长，我让破例把自。别“谢谢排知道孙会的”，凌涛正排长是什么意色道，他当然意思是己弄到军队里的人失望的

在前方说道：排长，孙十分，立正”。钟后注意“全体

再次说预等大家站好备开始”。后，孙排长道：“团结就是力量，

候唱过，虽然不明所以，但也跟着唱。就是中军训的时的时候，二十多个人齐在凌涛摸不着头脑力量，凌涛高声大吼了一首团结

味着接下来要吃饭了中，训练过后唱歌就意他哪里知道，在军队。

排长命令大家向右转，歌后，孙起步出发向食堂。果然，一首

饭，餐具自然不用自己来到食堂后，堂就有。提供，食排队打

身高都不下两个人的米八，皮肤黝端坐下，还不等开了下吃呢，找了一张桌子一坐道给，黑，一看就知着餐盘，凌涛看了看晒的。对面就有两个人来，

战友了”也是三班的的开口说道涛正对面。的人自来熟，以后大家就是“嘿，兄弟，自我介绍一下，我，凌，我叫田光，可不是田伯光啊

，田光大哥你好”，凌涛看向对方说道。“呵呵

介绍了，叫麻冲书，“兄弟不错啊，没给我居然愣是和大家站到们三班丢脸，另一个也自我说道：完了田光了最后”。

认可你。不起会被排斥，但是软蛋的话会被看得到别人的认军队里面就这样，谁要简单好别人就可却也想要，只要做到比别人

话，凌涛有些腼“这每什么大家一起站呗，说实，咬牙跟着长的眼神就不敢动了”腆的笑啊，我一看到孙排道。

道。，等了”麻冲书笑着说那么吓人的了，对了，你家哪里的怎你熟悉后就知道“哈哈，孙排长没有么会中途进入军队

来在这边读大学，现在没法上学了，正进来了呗”，凌涛半真好外面有人招兵，我就“我家j省的，本半假的说道。

三班如今处都在组的大。之前损失了建武装力量，而想到环境下，到人，凌涛才这样说的

的说道，笑了笑埋头吃饭”，田光若有所思“原来如此。

辘辘，低头大吃起察，但凌涛还是感觉论自己第到周围很多一天就能和大家坚，虽然没目光凌涛也是饥肠后的事情。有刻意去观都看向自己，也有人谈来持到最

严格的这个时候张班长涛说道：坐下，边吃边对凌“军中有道”。作息时间，我给你说一下，免得你不知也来得了凌涛这桌

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