然没有一个叶云离去的背被叶云斗台，再看看，此时竟一拳打出一个坑的看着影上去。男生敢追
，心脏不？”那带头的男刚要干什么受控制的跳动。孩此时背部尽是冷汗&们刚
一个男孩声音有些结我们吓跑了，人，不我们还是算了吧！”后面殴某过人家都被一个&像是要群巴道。
到。&好孩回”那带头男主意！
儿。紧挽着叶云离开斗儿手臂紧台的路上，月看着眼前的人，那一双美眸深深
般深情的盯着叶云又恢复原来的傻样小脸有些微红的问道。&嘛这样看着我！”，，被月儿这
有回的双臂加深了力道。给了叶肩膀处贴在叶云的月儿没感从内心油然而生。答叶云的话，挽着叶云，一股安全云一个笑容，脑袋
，一脸纳闷！。挠小幸福笑容看月儿那甜甜中添加些小的叶云一阵莫名其妙了挠脑袋
走着。叶云一路。上心脏跳得那叫一个月儿身未像今体接触过，但是从天这样难舍难分两道小身影依偎快。虽然以前也跟
的，内心嘀咕的！姐，羡慕的，嫉妒看的学院内那些师兄师
嘴上故意骂道，但是眼神却十分**。儿进宿舍&蛋！还不松手，难道要送我不成！”月
女，月儿的声音叶云这才回生宿舍大门口了。&听到神来，四周张望一番过这才发现两人已经走到
云，月儿脸红的直锤出的女生都叶云。&人都看着，你还不看着自己和叶松手！”见那些进
发现自己进出的学姐用异样的被电打了一般整个人仿佛月着自己和月儿，顿时睛都不值与看了看自己的手，眼该往哪处看！潮红的儿十指紧眼光看见那些，连忙松开手指，满脸叶云紧相扣。
儿此时也又甜蜜又埋怨云。神的望着叶云，眼站在这干嘛？还不快回，推了推叶去！”月&蛋！还傻害羞的快不行了
往男生宿舍跑去。招呼都忘记打了，直接&哦！”叶云好像受到指令一般，连
琐的四处骚动，了，这要是让宿舍里眼们看叶云离开的背影点猥开心了！”神害羞中带的姐姐这下糟双手交缠喃喃道：“，又要拿我寻到，月儿站在原地看着
气，回过神来发下拭有种做贼心虚感觉”擦一路狂奔一口云内心喃喃道。怎么到宿舍，叶云这才长舒着额头上汗水，叶“我们自己竟然满头大汗。
嘴角勾起。过的手臂，猥琐的笑容从云不要脸的闻了等内心平静时，叶闻被月儿挽
看了看外面的天色，已和二哥还没有回但是三姐快近黄昏。“可能是跟自己一来，样，要进行选拔吧”叶云内心想到。
个月左右时我们一年级学员只见离斗院大比的时间只有一进行选拔。距束之后，王召辉老间，有些紧迫。然而在今天的选拔结后将是师也说了，半个月之
学员中不会出现从看了若梦的比现自己是否能够战胜若梦都想浪费时间，自不确定。难保一年级赛之后，他发好还会第三叶云不出现个！第二个若梦，弄不
让拔道进行一次质的突破。自己的武的就是在一年级选自己现在要做赛之前所以
留下一张字条餐又来竹林中央。，去食堂简单吃了些晚
改变身体姿势，一点点探索最省力之上坐休息一番后身，双脚踏于木桩的姿势形态。微的去竹林中央，叶云略，轻轻一纵。调整着呼吸节奏，细微打
摆，竹叶只见摩晚风吹吹，竹林随起。着晚风摇擦声莎莎响
见那道小身影的之上。双脚踏于更高的两木桩动，只一个大幅度的跳只见那木桩上的小身影突然间
第二层角轻轻一笑，节奏”叶云嘴整。节层高的木桩之上，呼吸要再次调不过转眼间双&想到这么快就掌握了为他的双脚已奏随着高度变化又眉紧锁起来。因经他在第三的木桩马步呼吸
着腮帮，然而这一次却是睡到在木桩上。在一较次的身体是挺直的桩，右肘则是顶双脚脚跟顶在两木不同于前两次，前两上，右手托种睡罗汉姿态。不过这一次叶云的动作身形成一高的木桩上。整个
&会吧，不相信。最怀中，继续保持这个姿叶云有些也叫蹲马步”后还是态。出《劲拳》左手翻阅着无奈将书揣会这个姿态的从怀中掏
看过期。失，转眼时儿随便编个自己，借此机会让月而这一个礼拜叶云直接来了间一点点流大逃课。一节课都没间已经一星儿过来理由让自己请半个月假期时间过去了，然一个超级有去上，只是中途月
说是都耗在木桩之上养来代替睡眠，至天只休息一次，剩余的时间可以。间，叶云可以说是每于睡眠，他可是借着内家拳的温这一个星期时
服了其，叶云不紧征服了睡半空中。独掌势，罗汉姿势，同时也征这七天顶地立天，头顶与木桩之上，双脚立于之上，身体与将左右脚都练熟。鸡独立，一单手撑于木桩作。例如说，金地面平行。，只脚踏在木桩上他稀奇古怪动
平举这些动作一共花费了木桩直至熟练为个人的身体贴在后一个动作，靠桩势万分上，一只脚缠身，令一脚则。两腿互换，身之住之。四天时间，唯独最，它要求整！这一势动作狡猾做盘膝状，双臂木
，被叶云倒在地，身上摩擦的光滑溜溜。木桩上的树皮身体无力摔&通凌碎碎。而那急促，的凌的衣服早已被摩擦！”叶云呼吸
靠桩势有生命能量的温经是第三天了，叶没有将这三天了，这已给练熟，要是没养云还恐怕整个人早已残废了。
云修炼以来第一次发拳狠狠的砸在地面上，这还是叶出抱怨之声。&的！”叶云单膝跪地，一
十厘米的深度。这简单不带地面之上，只意的一拳见那硬邦邦的地面被，直接砸出接近二一丝生命能量的一拳，砸在叶云这随
，右拳埋于地面地，头顶着地面。没有拔出，双膝跪
。的苦练，叶云感到身心俱疲一个星期
久，他越兴趣，而是因为这一发现自己似乎在奔跑。天就知去路武学没在往一条没有钻牛角尖，似乎的方向道练呼吸。每练，他不知道进步没有节奏，练的时间越是叶云对有不个星期的苦
！”叶云拔出右拳将怀一拳又轰在木桩之身，摔在地中的《劲拳》狠狠的&的！什么狗屁破书接被轰的木屑四飞。上。“嘭面上。不够解气，转！”只见那木桩直
可以很确定自己刚才拳。那一怎么威力会这么大？力且还是没有是纯粹的**拳这。。。些不敢相信量，而&用全力的一”叶云有拳头，他的看着自己
一拳打过的地面，只见一个拳头般大的口眼睛，地头又看二三十厘米深的小了看，刚刚不敢相信的抹了抹被自己洞映入眼，帘。
威力会这么大”叶云看&么回事，这到底怎么意的一拳信的喃喃道。我随回事为什么着自己的拳头不敢相
三颗精魄珠，不过叶云知道，绝对不是突破。变小了这是自己消耗原因，神内敛，只&道是我的实力又突破了”想到这叶云立马精里，见但是他可以肯定那
地上的书本云立马阅捡起”叶，翻开仔细读。&到底怎么回事！
而动全身，外发出，其最&力，是充分激发人体潜能似平静，实则是牵一发，使之瞬间时发动，看部位高度协调，同基本要求是让人身体各由人体内向爆发出来。。。”
的控制。哈看着泣极而喜。“怪动作是。”不得量是为了锻炼整个那么多而古怪，原来人身不得这木桩上马步身体的控制，在进行对力，怪体协调性，从而达到对哈，当初没我误打误撞弄拙成巧。。。”叶云拿着书本有领会其中意思，却被&呵呵呵
抱怨，真是一个的不能自拔，一个星期这么大，自己居然还叶云此时欢喜苦修获利的傻蛋。
方能一点点领会。叶云有些爱不释对不是看出来的，只有秘绝不断地时间手的擦了擦书书奥上的灰尘，他发现这本
涂去练，还是先弄清楚下一步，才有个方控制已&对身体的经达到可不想跟次翻阅着《以前那样稀里糊该如何去做”只见叶云再劲拳》他向。基本要求，不知下一步
点了点头。又继续看抖弹一便放松，同置时，再云略有体会松而不懈到指定位。”原来发力的技巧之劲，而是透彻完成。当动作运行之劲。提下快速，快而不僵。&拳又称寸劲，并非节省体力，理顺筋脉前在这。叶时要达到发力过程要全身下去。突然发力。。
&，整力猛三境界。第一层：相生。”爆裂突然。第二层：劲力浑圆拳发力共有柔相继，虚实劲三次：刚，攻防兼备。第
是基础中合上书本，为自己踏入了自现这呼吸节奏不过创武道第的基础。一步。现在才发只叶云哈哈大笑起来，当初自己把握好呼吸节奏时，还以
只协调度达到一种接近完自己所要走出武道的掌握好呼吸节奏不过美状态，是为调才是基础。这身体的高度协了让自己的身而体
有了明确的方！桩这一势练好。是忘呼一切向，叶云此时可说我得赶紧把靠