下子让自己的伙了舔牙缝里残余的菜渣满嘴油光！舌头舔可不知道省钱，一还有些意犹未尽。拿着刘川的三块金币，叶云食提升了档次。吃的
人的原因？有些燥热起来！连他低！”想着刚自己&才那俩家伙是谁？真的碰撞，叶云的拳头都分个高都不知道什么时候变是杀过得如此好战，难道想和那个家伙才与刘川
叶云没有急着训练坐精力都得到补充，再次没有多想，吃晚饭体力，而是拿着《劲拳》来到竹林中央，不过在一旁翻阅着。
思的理解不同于先前细细体会面的好多东西都是自。里能够体会到。己之过实践，一些深层的意思自己开始慢慢里面每一句没一词，对这里面一些意叶云发现自己前没有意识到的，但是通
眸合上书本，闭上双的领悟，猛然间睁开双自己对桩之上。再次踏上木《劲拳》新眼，回忆一下
一脚站稳定身形，身体在不桩立较矮木桩，深呼吸，慢慢吐出肺中之气，。另一脚则是勾住较高木断间进行细微调整。
上午的经验随着有了需花费精力在其机能的变化达中潜移默的叶云来说把握松，不过那种呼吸呼吸对此感满意，因为在这木桩上节奏仍节奏依然在熟好呼吸的节奏那是一悉当中。对于现在他并没有，现在训练起来较为轻地面上那般自如，上。而叶云想身体的去把握。到一种自行调整的境要的是界，而不需要刻意这呼吸节奏在自己身体蹲马步不想件很轻松的事，不过到化，
于进取，而是着轻微的浮动，叶云也没有急努力自然多。木桩之上每一次呼吸身体都伴随求高，付出的慢慢坚持着！。要
命能午他同样摔黑！木桩之上那瘦小通过生续坚持时间匆匆流过，天色以！量快速的恢复，依然坚持着，整个下的身影倒三次，每一次他都是再次爬起继
夜中进行木桩马耗，对于精步！神力达到三级魔导耗在乎吗？师境界坚持是有收获的，，现在的叶云可以在黑费的精力那是成双不过过耗倍的消的叶云来说，这点消相比于第一次
姐打个招呼，再吃些晚餐补充体力。”之上叶云&晚我又要熬夜了！”三喃喃道。“还是先跟木桩呵呵一笑
倦意，满干向宿舍跑去，跟三下木桩，身体跳虽然疲息直惫，但叶云却无姐打声招呼之后草草吃了顿晚餐又来脸到竹林中央。没有休劲接踏上木桩。
！黑夜中异常响亮。显灰暗，冷风袭袭，竹林整个校园的得那么阴森，偶尔听到几只魔兽的嘶叫声！在这气氛都的吹动下沙沙作响在夜风夜色
黑色的身影从那木桩之上就在这阴森的黑夜，摔下之后也不然而过几分钟时间那道小身中，在那竹林中央一道不间断的摔下来影又踏上木桩。
圆云已经中发这一次的声&通！”从木桩上摔下风吹干，冰冷的身体躺在那如冰一般面更加的沉的地面上。身月都是的寒冷，双眼看着从叶云喉咙来，但天空那轮是这一次他是在爬出。叶重，粗重的呼吸声是自己第多少次的音，相比于前了，感觉不到夜晚体已经被冻的。全身的汗水早已被夜麻木不起来了那么模糊不记不清这昏暗清。
成一弧度。能量已经耗尽了吗？呵呵！”那被冻的瑟瑟发抖唇，有些僵硬的弯&命的嘴
笑过。的连笑，而是笑的难停使唤了，动不了够将生命能量弯嘴唇，表示自己已经耗尽，感觉还真是难受的。身体不没有被这寒冷所屈服了！”黑夜之中，叶云的力气都没有，只能弯么舒畅，只是累&好像还是我第一次
不见的生命能量，此眼可见的速度壮，一肉黑夜中见的精魄珠以前所未中，那三颗几乎看不晶莹光芒向叶云体内大。疯狂涌入，精魄原本看，有的速度旋转着时尽然泛着模糊的
度掌控着身识再生命能量流向四肢百体。一个冰冷体恢复翻身，躺在地骸，只见叶云那原本上的叶云瞬间站立。了温暖，意的身
中，精魄中那如同刮风一般被冻的有旋本模糊的白光瞬一笑。间变得璀璨，不竹林中央那原三颗精魄珠欢快满意！始挥动。套路开云的泥宫丸眼。生命能量舞动起来，内家拳的入叶”叶云豪情过光芒&种回复速度我可不不是那么耀只见那涌的转着。些僵硬的身体
但是那第三颗精魄珠依然疯狂两颗精云感到有些意外的兴的旋转。“难道是要突奋道。随着时间的推移那前破了？”叶魄珠以接近饱和状态，
从叶云脑海中传出，还魄内那第三颗精魄半大。是从叶云的双臂&一阵低沉声不知是，只有他们的一以前打了一两倍中传出。精珠凝聚的相比于但是前两颗精魄珠相比。
拳止风静！已力量冲一种前所未有的一扫而空，甚至那消握，抬起自己的耗的精神力都已经双臂，恢复。双拳猛遍全身，之前的疲态早
然稀里糊涂的突&没想到，我居外的突破的喜悦中，对这意梦幻！收获感到有些破了！”沉浸在
豪情万丈。猛地一，脚站立一脚强，&哈！呼上，一的增跳，腾空四五米次开始了木桩马步。是不把你掌握，从此叶云有些了！”力量以后老子就不呼吸吸节奏！老子要轻轻落在木桩之勾住，再
上，叶云短发拂拂，突破那一刻就没嘴角笑容从夜风吹吹，木桩之。有丢下
热动起来。心里想着与强，那份好战的心又景。此不知，在自己没有刻意&知道我现奏。大哥秦祥林战斗的场了，真想和大哥一战”力增呼吸是况下，自己的在的实力达到什么层次实时他却浑然控制呼吸的情那么温和平缓富有节
肚云片鱼时亮的鸟鸣声打破了昏暗的夜色不知何飘起，一声清变得无那一夜的阴森，晨风代色，只见那东方一清新。替了夜风，化寒冷为
物变得？”光鲜起来，&亮了看着眼前的事叶云这才反应过来。
又呼喊起来。叶云着自己肚子无奈一笑，跳下木桩那不争气的肚子站喃喃道。晚可在木桩之，精神十分抖擞。身体。“咕噜噜！”吃点！”叶云带着微笑看“昨把上，甩了甩头上了我冻死了，今早我要多露水，抖动着
是这大半下来的。叶云可不坚持的时间握这呼吸节奏。见叶云的身体瞬间停哥战斗的场景变长，但坚持的意力完全子想的都是跟大自己的脑，注相信是因为自转身！向食堂方向走一能说的通的解释自己时间绝掌对不会这着自己坚持道现在，实！我这是掌没有放在马步之上，可在不经意间自行了。“不对！难道么长，唯昨晚从突破己的后道现止握了？夜过来自己是怎么坚持在，”回想实力突破让去，刚踏出第一步，只力突破的确可以让自己
己的武学道路迈出第一步。比《炼魂决》突破还哈哈！”叶云欣喜难上&哈抑制，以是他真正的在自要开心，因为这
了”叶云还是有些不相信，跳上木桩坚持起下我是不是真敢。&行，我要确保一来的掌握
，去是真想看看自己是不结果自己的注意力食堂吃早餐去。叶云为难了，因为他无法转移，最终只好无奈得跳下木桩验证全部都放在了自的掌握呼吸节奏，。他想将注意力转移，可是发现怎么都己的呼吸上，这还怎么
就能够弥补过来的耗可不是实力的了一顿，食物后又狠狠的上个完，身的消中，叶云都能感觉到一厕所！全身舒畅！充。来到食堂腹只有让食物填补才能补到了夜体有些机能消耗叶云可是饱饱的吃吸收食物中的营养。吃突破自己的胃在疯狂
概也只有月儿了，要么共加起来除了室友之外大朋友！整个。如一样，嗜武如命的他对学院同语言。爱好！除了吃于修炼是不觉自己跟他们真没有什雨他们，叶云感就是修炼！苦修对于已心乏身倦知道疲倦的之外一夜的说顾小果不修炼他真不知道去干吗，其他人来说早！但是叶云不
其实他也不想每天这样没玩没了自己能去那么的痴迷，所以每上的探索修炼是修炼之外他真不知道！炼，但是是自己对于武学天日子过的不是那么空虚孤独除了的修干嘛！唯一庆幸的
云在学院内闲走两次，叶颗木桩，而中央干净之后，叶云训练的不是原来的两步就来到竹林是要挑战更也放高一层的木桩！。这吃饱喝足同时
吸节奏的把握，现是远胜从前。来说还是从对呼两棵木桩，叶云自信满满！无论是从实力上看着那比原来更高的在的叶云可都
，不是勾！而是踏！双脚都踏在两脚尖轻轻踮起，整！，意正身直，手脚相合是含胸拔挺就直接腾空而起，一脚踏于较矮木。没错个人身一只脚却有了变化桩，然而另外木桩之上，身体依然体废话不多想！只见叶云
行气，都发生别是用力顺畅早已消失。型肌肉是那么到了最初，全身只是木桩上马步造了变化。特的不自木桩高度的提高可不的变化！用力，呼吸，然，原来的那种发力的自己似乎又回这一块，叶云感觉
上叶云有些吃力说吃力，但是叶涵！”木桩之的，想要坚持时间&木桩马步果然有内番。虽云的功底还是挺深厚的忍不住赞叹一长不是什么难事！