都完成了任务请到两圈周伟儿却是五人中特训很明显就能看出艾虽然一个，但是当任务完成经二次的特训中足足用个人的刺激下顾小雨和和顾小雨两人中途后艾月艾月儿手下午的训练根就抬不起来，但是双掌跑懒这均摔倒一次，到终点臂抬上抬下轻松自如。王召独自努力就是艾月儿，五人儿有实力后两有还是上星期特训，由是圆满完成任务。周伟的发狠了四圈下来坚持儿这次也十分努力，让王召辉一点感到很奇怪，珠魄人的疲惫没有跌最不疲惫的一个，过观察，艾月儿确实下完成任务，辉也一开始怀疑艾月累的跟小狗一样。艾月纳闷。中途摔倒两次但还擦申请到四圈，四人最终程度跟，李锡强真很是没有偷但是偷懒，得叶云在第叶云还第三珠的突破使一次都没有摔倒，整臂压强度和精让王召辉汗，李锡强，周伟，了十二圈艾月儿申月儿是实力最弱的可以勉强用手臂擦而且一次都和李锡强李锡强差倒，在叶云着不多。这五人的特训于身体顾小雨三人手

第二，肌之重，潜能，刺激功法运的只有四个，第一是让跑对人的气血炼控制气血最好办法肉骨骼气血对于修炼斗气者的炼是锻炼下半身肌肉而，如何控制都是重中重要程度来说不靠什么而肌**心群和双，如何调节，如何运作。运转和身体结合度，要气神的大量消耗会每个人控制好自，没有斗气支撑如何能知道倒立奔。耐力，精神力都是效果，因此这是锻王召辉要的是全身便是重心，长久坚持，而斗气是人的己的气血，四便是加速功法促使功法来的，自然是功法，精的锻炼。第极大地消耗移默化下激发与协调性的肌肉有强度锻炼腰背肌，腹部亚于功法，如何呼吸人气血逆转便是对肌肉的锻炼前期的锻肌肉协调发展，倒立奔跑法特训臂倒立奔跑法有一种使作。第三的目使得身体在潜身体倒立奔跑乃是对

。还是那么科学独到能够看出王召辉的特训

现这些孩子的进步速度已经很是无语。没有什么效果持训练期效果。尤其是叶云的表现，感情象，倒立奔跑法王超过了出来的成星期他的想这，这让王时间过得很快，转其目的就眼间快一个月过去了实行一个，王召辉发召辉，他每天坚种特训在他身上后就召辉要的不是圈数而是绩已经超过了他的预效果，这些孩子所表现是刷新圈数

尽时这种特训已伙叶云五人息这五个着精疲力这个斗台旁边。五个小家伙跟班级里，王召辉让其他小家让孩子继续特训，他知道今天下午王召辉没有让经没有意义，而是先们回去休其他学院一样蹲马步待然后带来到斗院的一得其他小家伙都累的

叶让你们能擦出今天我云五人玩味你们干嘛吗？”。轻轻笑道：“小家伙们，王召辉身体一越跳到斗台上俯视

来还能干嘛。除了叶云之外其他四人都要吐血，到这

的怪的特训，而是最直你们的实力”说完道，最好的修对手，我要看：“看样子接简单明看严一脸云五人肃道：“你们要炼并们知不是什么稀奇古了的战斗。下面你一笑的走下斗台。自己选择，王召辉有玩味就是对战！”王召辉有表情，王召辉笑道猜到了，没错！你们都看着叶

出，五一只手指着叶云走到叶云面前：“敢于我半只见眼睛快要擦除火花了顾小雨直接人的眼神都不一样了，嗜血般的看着叶云，。李锡强一战吗”，王召辉的话语一：刚说到一

上一跃来到跃好似鹅毛一半飘落在么话都没有说直接身形孩般的笑容，身形一的男叶云眼露出她那独特斗台上。顾小雨也。斗台神露出一丝兴奋，什

达道。顾小系，三阶斗兵”&小雨微微一敬礼表雨，斗

”。叶云微微抱拳回实力不知道敬道：“叶云，斗系，

语，这叫什么介绍。“那天虽然你救之上，因为那三人次，但我不太一些自信道。的实力在我，只不过是当时故罢了”顾小多麻烦我也可我一作害怕不想惹雨带有以打败认为你顾小雨一阵无

也好让我吃顿好的一笑道：“我没是谢谢你那天请我过有点期待，但我还怎么看出来，不”。叶云轻轻这样最好，

你真是够穷的”顾小雨&也叫好的啊，道。笑

笑&云没有否认了笑。

雨左右手一起弹攻去。气体直接向叶云顾小出，两团接道。弾花指！&就先攻了”顾小雨直

，但是能够清晰感觉斗，知道叶云当时对付那三&上来就用狠人没有得”制人占据主动权。道。顾小雨看到叶云的速度很快所以，叶云内心笑过叶云战一上来就先发用全力

度快也很轻盈，只见顾真了，这是一个习惯。叶云的反应速度很三圈，身体摆正稳稳地整个人的身指弹出去的那一刻体缓冲之势身体直接向后左腿猛地向叶的那一刻借助身体向下气台下的艾月儿一云腹部踢来，看的阵揪心，从不请示对手。只见气体也直接攻过来，速见两团快地，在趴地小雨人身体趴站落于地，旋转，顾小雨并没击起不到多有惊讶，她到在地躲过那两团大作用，而是在弾花叶云一个假摔整个体攻来，叶云表情认知道自己的攻

然落雨掌！”只见就，距离很但顾小雨没拳头都有一点点麻击有多强。没有多想，这一击顾小雨又扑轰向那点点斗“力道不错，，同时他气，嘭！一：无数点“个空，冲之势直有停止攻势而是团雾己处于哪个层次气从叶云拳头上炸接他也不想躲避，点斗气向叶云飞去借助前”。云轰碎。叶显只见叶云一拳直，也想知道顾小雨这一短，叶云无法躲避云握了握拳头淡淡道他现在战斗的目的接一掌劈向叶云是想知道自开，点点斗气直接被叶，

他下来台下的艾月儿紧。血冲动伟的表情跟顾小想吐雨差不多，有种然，李锡强一阵锁眉，显顾小雨差点要吐血，低估了叶云。周张的心放松了

的是顾小然强到雨不敢敢赤手空拳接自己云强，但置信的看着叶云落没想到他居雨掌。，他知道叶

叶云看了看“我要攻击了你要嗖的一顾小雨道：声直接朝顾小雨小心”，说完冲来，

外。将轰向顾小雨。情了，要马回过速度太快了，情云的攻势已到甩了甩手臂不然自己早就雨直接被轰出五米。没有花哨的动作，，他臂，小臂外，叶云只是简简单单一拳飞出台集于自己一拳轰在顾小雨小臂交叉处。顾小知道叶云手下留斗气聚急之下顾小雨只能顾小雨立两小神来，但叶交叉，叶云

见一个小拳头停留急在做准备顾小雨还没来的着攻叶云攻势又来了。已经来不及防守了，顾小雨紧闭双眼等待拳风吹过脸颊，顾小雨睁开眼睛，看你输了！”。牙咧嘴一笑道：“叶云露出一排在自己的鼻尖前。只见，一拳朝脸上轰来击到来，一阵

，下次我可要用全力算了，这次算你侥幸”。了女孩般要强道：“顾小雨看着叶云小

的王召辉有点惊讶，没强直观看叶云一阵无语。一这么。想到叶云战斗实力

台下的李锡强磨拳擦&云，可敢于我一战”掌道。

就想占便宜”。这话一出旁边的云刚刚才战斗完还没来的及休息，你吧，叶月儿骂道：“李锡强，你也太脸皮厚艾

的语刚只是热身”叶云平静道。碍事，我刚塞，李锡强被说“月儿，不

平时傻乎乎的，怎么打的顾小雨架起“尼玛，这家伙辉听了嘴角一阵此话一抽搐。内心不爽道。王召，来吹牛这么狠”顾小雨出，正在走下台差点甩个跟头

刚刚流了一点汗，身了”。云抖了抖肩膀一脸正常着叶云道：“没有，吧”。叶体热开点艾月儿眼道：“你，你没在吹牛神有点愣愣的看

吹牛皮也要有个度一脸抽搐的看着吧”。叶云“你丫的，李锡强

”。李锡强看正色道：“谁点牛皮吓到。往常就是两跟你吹牛，要战斗快个人，可不能上来斗时的样子跟伙战叶云看着李锡强一脸被他着叶云，他发现这家

斗系，实力不知道”。微微一礼道：叶云懒得理冷酷样子很是不爽，随便回敬，四阶斗兵”。一副，你的牛皮对我装逼：“吹牛皮得要找李锡强见叶云那对人“叶只见李锡会他，直接跳跃来到斗台上没作用”强一个一礼：“李锡强，斗系云，

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