四周跳，这天底下怎么可能还有人能在羽生君之前克塞尔“完成阿克塞尔四周跳？”……我一定是在做梦哦，见鬼……阿

不敢置信的神色高桥佐，他用力捏了捏自己的脸颊。一一脸

国小子，劣等“嘶——好疼，我不呢……啊，他一定是用了年龄！”段是在做怎么成功的梦！可是……这个中他修改民族，是了不光彩的手，或者说，

高桥佐一脑中灵光一闪，以为自己发现了什么似的丑闻吗？”一定是在中国体育局的育界不是爆出过很多类大秘密，“对，示意下修改了年龄！中国体一定是这样，这小子

，他的实际塞尔四周跳的“一个十七岁的小年龄，一定比羽生可能完成阿克孩是不君还要大！”

你安排念叨叨的做什么，昨天给的了吗？”“喂，你在哪里念任务你完成

火，冲过来把。心中就腾腾冒子，舍的样他毫不客在远处看到守气的训了一顿高桥佐一一副魂不塔拉索娃

，教练！“哦，还没呢道。”高桥佐一点头哈腰

”那还不滚回去训练！“

，人家一天之内就克塞尔么玩意？起来集训的就知道塔拉索娃一脸嫌弃，这看看这个日本鬼佬，什还能挑战阿偷懒，看看人家余书四周跳，再个日本鬼佬，成天掌握了她定制的跳跃计划，甚至成，都是一

他滚蛋！再让他呆上两天就叫

己掌握不了，他自反正当初合同里规？定的内容都已经教授过能怪谁了，还

……

巴就余蝶在一边偷偷发笑，这是好学生跟差听到了，忍不住掩住嘴学生的不同待遇啊。

”嗨，中国小子，恭喜你了！“

大度了实力，谁就值得则尊重。，在大多数西方人相比于心很多，一个个热情洋以强者为眼里，还是那些俄罗斯的选手胸狭隘的高桥佐一，尊，谁有溢的跟余书成击掌庆祝

”谢谢……“

，直到此时此刻自己刚刚就四周跳？书成客气的回复余这么完成了阿克塞尔没有完全回过神来，，自己还

有什么特别的啊……好像也没

就是比三周多而已嘛。一周

理论上可完成的最难什么”花样滑“，好像也不是那么冰难动作么……

索娃女士！”拉“塔

了场边，“你觉得我跳立马跑回”的怎么样？余书成

已经没有什么可挑剔的够，影响力度控制的有些不跳跃！”了！的确然么说……虽到了美感“呃，怎，但整体上是一次非常棒的

回答。塔拉索娃认真的

“那你说的特别的，奖励呢？”嘿嘿

伸出手来。余书成嘻嘻一笑，

“好吧。”

“跟我到办公室塔拉索娃摊开了手，做，然里说道：后”了一个无可奈何的表情来！

做了一个鬼脸，满怀进了办公室。期待得跟着塔拉索娃余书成对着余蝶

根据自己跟编舞。”阿克塞尔四周为核心设计的步伐编排。短节目自由滑都有，你可以“这是一套以的选择擅长背景音乐

文件夹，示意余书成观看。塔拉索娃点开电脑里的

人能够弄都平面图，每一张图上出来明了在几分几秒用什，大堆类似战术板的的。么步伐，朝什么有一堆注解，巨细无清楚的标里面是一遗，一看就不是一般方向，还

“这是女士您制作的？”

余书成惊喜的问道。

“嗯！”

打算给塔拉断言，阿克塞尔送给使用的，但既然你先跳成功了，就了，本来是你吧！”我们自己队员存在四周不会是空谈，它始着克“三年前有人编排是欣慰，可能性，从那以后我就开索娃点点头，神情很塞尔四周做手准备围绕阿

“啊？”

自己倒是斯余书敌？一个劲索娃这么一说，队的镇队之给俄罗斯队制造了宝啊，她送给了自己，岂不是成本来很是兴奋，但听塔拉有些犹豫了，这份编排，可以说是俄罗

，塔拉索这份编排给了你，你一定能将它发扬光了余书成心中所想，大的！”：“你以后必将是花滑界的骄傲娃看穿拍了拍他的胳膊，道

要所有花滑人共同努力在世界上还了她的发展！”为我的自私，而阻碍一顿，塔拉索娃神色有些激动，道：“花不是很普及，需顿了绚丽！样滑冰我不能因，向世界展示她的

敬，经超脱了竞技的范。塔愧是世界拉索娃不下为余书成肃然起公的胸怀，就已畴第一教练，就这份天

拉索娃眼神中，充满不了多久，花滑就憬。了憧半的时代了！”塔“也许过要进入四周

究他的尔四周跳。，，在专业的分析指导下程……然后四周，世界各个国家的教练都会反复研，将会有第二个起跳速度，分析起跳过跳跃动作，计算他只要余书成在正式比赛中成功跳出了阿克塞尔更多的选手，克塞再教给其他运动员完成阿，加上竞技压力的刺激第三个，乃至

阿克塞尔四周跳最好的是你展示“我知机会！”青赛，这道你在三月份会参加世

分肯定不会低于有史以来的任何只要你能完冠军！”你的技术得，编排的难度极大塔拉索娃说道，成，“不过，这套

这套编排的！““教练，你放心，我一定会竭尽所能学会

余书成明白塔拉着胸脯保证索娃的担忧，拍道。

”你讲解！“好，那我现在就开始给

塔拉索娃拖来一张椅子示意余书成坐下，两个人对着，得探讨几句。屏幕，一个指导一个听，还不时

”难！“

了解过整整脑海中只有这一个字。一套编排后，余书成

合跳跃“。包括一个四周中，除掉接三周的”史上最难联各有三个四周跳，其中自由滑跟短节目一个四周半跳之外，还

压榨干。光是这些跳跃，就足以把一个选手的体力给

极高的旋转跟步伐。说其中还有大量难度更别

，鲍步，仰燕式……比如贝尔曼旋转

这里练习这套编排吧！点你的！“”从今天开始到你结能掌握多少算多少！我束回国，你就在会亲自指

给她的岁月已经不对于塔，留。多，而在垂垂老去尽毕生之学细心，能够遇上如经值得她穷璞玉一般时光里稀世拉索娃来说的末年书成，就已的余打磨

：。：：。