般扫视了一遍，然后说下几位教练双目如电一新来的队，双人滑运动员。”道“给大家介绍一员！”姚兵：“余蝶，余书成我

！”员，目前分在女单组“林姗姗，自由运动

“大家欢迎！”

运动员们有很是震拉拉的掌声响了保送进来的惊讶这让在稀稀惊。，这林姗姗没有任起来，相比于总教练的身边何征队里，而且还是站在了场的余书成余蝶兆得出现在，

“这家伙什么来路？”

问。人在小声后有询余书成听到身

里也充满了不解，，真的有这么大把她送到国家队吗？的能量难道林姗姗背后的家族同样，余书成心

如果真的有，那何必还要参个保送的名额加呢？省运会，来搏那一

是谢翔林芳也感到很是“她不比赛的亚军吗吧？”声问余书成，？亚军好像是没有保送意外，林芳小名额的

……”“不知道

迸出这三个字。余书成脸色阴沉，从牙缝中

主席说道：“我昨天某人调到了上余蝶对林一般，她凑到了余书听王成门！”成的耳边，小声的京来，，管得还是体育部震惊，仿算是升官了，而且到来却没有显得多少，林家的佛早已预姗姗的料到了说

”好狗屎运！“这女的，还真是

做阴魂不散啊恶人，可这死对么轻松的方式，真的叫余蝶好不容易赢得余书成咬着牙说道，这真是。了冠军到了国家队遗千年，他跟世道，还头也进来了，还是以这

要跟这贱人在一个屋檐，余书成想想就感到郁下训练闷。以后甚至还

她耳光！”“好在她改了滑，不然每次比赛，我都找点机会扇单人

余书成心中忿忿想道。

，以后你们有的是都别偷“新队员就介机会去！”都去运动室训练绍到这懒，认识！现在

姚兵姗，站好你的队！”教练一声喝，“林姗

一句，嘴巴微微满，但她没有说什么瘪，似乎有些不，老老实实姚兵一得站进了队林姗姗被毫不客气的吼了伍中。

色啊！”“看欢这个走后门进来的货来，姚总教不是太喜

脸色变化看余书成把这两人的在眼里，心中一喜。

何品余书成，余蝶，你们是双人滑的教，然后说道：“他扫了一眼先跟我过来！”练，林何教练

俩闻言走了同的状，然后说道：”你们在特点，我有了比我准备针对你们各自不清晰的了解！们二观摩过了，对你人带到了一个角落里行不同的训练姐弟比赛，我去h省省运会上的！“较人的况，进过去，何教练将二

”教练你请说！“

余蝶恭敬的说道。

名老将拔尖！“绝不力……不料我们队里也比较全，说，比上不足你的比下有余，在国内属h省队的一何教练唔了一声，思考实了片刻，”余蝶你是于一线，但客气的关于你的资了，

练开门见山的谈话方式，让余蝶低何教下了头。

问题，就是年龄跟体临最大的重！“，对音乐那些年轻的选手！你目前面”不过你也不要气验馁，你的临场经握能力要远远超过的把

，要比去年的配置进行减重训练，技术还是在上升的趋重给拖累了，因此这定制饮难度高了不少现，你今对你，何教练说到这里，看我发第一步，我们要可见你的置的技术动作并重新天了看手中的资料表，然后又说道：”食计划！“势，只是被你的体在省运会中配

肥，这任务，并不重要求自己减。练说完，余蝶松了一何教口气，教练组只是

你……“”至于

，你的优缺解的太少，单从一何教练转过头看们对你了眉宇间多了一丝犹次比赛来看“成，了看余点都很明显。书豫，”我

，力量、体力、爆发力都不是够！“”先说你的缺缺乏系统的很你点吧！第一，锻炼

的悟到了你很强烈，这是好事，问题表演欲很“第二，表现，用句粗话你你第二个表演力的重要性，所以你就是不懂得在场上如何了瞎子看！”小接受的指导比较高但因为你早少，尤其是在表演力方是你的媚眼都抛给是你光想表现可不行，，我看就领来说，就从的经验太面！可能

道。何教练一针见血的分析

讲究的是投入出来，但效果却始终达的弊病，花练，一眼就看出了自己，想抒发了就是一种表演，表演余书成听了连连样滑冰说白，抒发情感，余书成的弊病就是他有情感点不到。头，不愧是国家队的教

。表演欲，表演力

大的境界鸿仅一字之差，其中沟。仅却相隔着巨

”那何教练，我该怎么做？“

还怕没有解决方案余书成却是不慌不忙，找到了病症，吗？

”基本功！“

何教练重重的说道得不全面的训练！“时间，专门针对较扎实，但练：”你基本功的薄你的基本功比！从今天开始，我会给你一个月的弱点，进行最系统

”好！“

欲试得说道。余书成跃跃

时候叫你一闪去保健室，测试一下脂机上跑个五千米，到跑步，“先别急，到脱成”做个热身，我带余蝶皮！这样，你先能！何教练眼角狡黠肪比跟体

“没问题！”

余书千米，还仅仅运动，这国家队是个热身中却的训练强度，还真是不一般啊！成嘴上说的响亮，心是暗暗咋舌，五

也有在拉韧带跳绳，走进训练室，里员都在做着热身运动，离开了面十几个运动的，余书成先的。有跑步的，有

！”，余书成“哎！快来帮我一把

瑜伽垫上，以腹部为基了！高高的扬起，形成一个躺着的c形训练，她趴在都差上那么一分用力，高抬的脚尖几乎要沾，点，头跟双脚林芷橙此时正在做韧性到了背部，可无论她怎么

帮来“我扳一下腿！”

林芷都十分吃力。橙咬着牙坚持着，说话

”“好……

余书成看她这样用机，跑到她的身边功，于是便走下了跑步，可正准备下手，却愣住了。