“是！”

成吃力的回答，同时余书费劲得将手中的杠铃往上撑起。

“来！看场电影！”

开了其中一个m注视下，老何熟，紧接着，点目结舌的了炫目暴力的比的闪过来，然后，在余旁边的电脑屏幕给电脑画面上就老何战斗画面。书成瞠将器械练4文件，没过多无挪了起p系统还原点开了一个叫做“笑眯眯的，文件”的文件夹久，

自己的教一中的老师，竟然课时间里，看公然的在堂堂市！起了好莱坞的枪战大片

是带着自己的学生一起还看！

的分泌！“看点有助于你的肾上腺素刺激的电影，让你的训练事半功倍！”

学无术的二老难以不心生怀疑，这道授业解惑为己任的何一脸贼到底是一流子。个以传一个吊儿郎当不兮兮的笑容，让人园丁，还是

让老何对他是真心成也认了不过，流子，余书，就算是一个二不错的呢？谁

“喂，都进去半小时面的情况怎么样了了，也不知道里？”

在门外健身房的体育与困苦。材，纷纷揣测起他可能生们还不知道余书成在室内享特长受着最高档次的运动器遇到的各种刁难

来，浑身上下大汗，淋漓，像是从水里捞正书成一脸疲惫的走了出上来的一般说着。吱啦一声铁皮大门开了，余

是受到了多少折磨啊！众人瞧他这狼狈样，到底面面相觑，

恨中住好有几个学生禁不开大此生都要在余见识见识，恐怕门，此时若不进去的渣滓洞正对着自己敞度过！奇，传说中

何高要往里张望，老头走到了门前，正方劲带的面前。大的身影挡在了他

练“干啥呢，干啥呢？都完了？”

目标了，你看今日的训练方劲陪着笑容，“老师，我们都完成的目标啊？”看是不是给我们下新

，可住了他的脑袋，“小的很嘛，要不要看你精力足着子，别给我方劲一边说，一边伸脖子朝老何的背后望去机警的老何一也来一百个俯卧撑练练把按？”东张西望的，

“不……不了！”

方劲吓得连连倒退，一百个俯卧撑自己谁都像余书成那样拼的是命可没那能耐，不。

，我先走了。“何老师”

说余书成平复了呼吸，道。一脸淡然的

书成点点头，心中却是十分诧着得天独厚的检测，他惊，从明天开始，我还要训练上，有力“好，今天表现不错，异，通过仪器加大训练讶的发现，余的在力量上的优势。量！”何老师对余书成而且你很有潜

吓人，而有的多都是受基因影响的人的体质微训有的练一下，力量就强大的气……这际上根本没什么力有的人稍人擅长耐力，些很。还有的人擅长爆发，个有区别，人一身蛮横的肌肉，实

力还是韧性都。以说是天生的运动员，出色的平衡能力，与调感，看似精瘦这些东西都不是后肉无论是张天训，可是出类拔萃的，肌余书成的体质非常特练所能得到的别，可生俱来的协

一部分作肌肉体积，以及人的部分能力增强跑比赛了，因为现在他但自己再也没法参加通，但也是会丧失己，自从开始健身没有爆发力…过训练，虽然可以让短的肌…之后，虽然增加了力量肉，根本就掉另外为代价的，就像老何自

奇，士羡上去体质，则是鱼跟熊难道这小子的父母有些好慕的天掌兼得，这也让老何怎么都跑到他身赋，但余书成这种天生的优质体育人也是搞体了？育的？否则这么多让

茶味奶茶，心中边的绿一动，正准备离开，目光无意间落在了旁默的又塞了几个硬币泉水，余书成回默市买了一瓶矿到了超下去。

完早自习之后，个高三年全校师生个不欣赏她的才能上师，没有一师制作ppt课件，三的常客，肖蓉可谓组的老一身，班同学室协助英语老纪整到了教室，坐到自己的面前做慧，在监督全是集万千宠爱于与聪接着，又去往办公了一次早学生，班干部，年级前为全年级最优秀的已经口焦舌燥操演讲，紧等她回作。桌位上后，早肖蓉又在

这是……”“咦？

一瓶绿茶味的奶茶。抽出下一节课来一看，是的课本，可没想到，乎的肖蓉准备从书包中拿出却摸到了一个热乎东西

书成同学……”“余

必要弄的这么神能的，就是。秘吗？唯一有可整个班也就己习惯的余绿茶味书成己嗜好稍微一思索便明白了，昨天知道了自肖蓉，但那几个丫头有自己那几个闺蜜知道自

到的是余书成正趴在余书成的位置，看意。出一股暖泉水，心睡，桌子上呼呼大肖蓉还放着半瓶矿中不由得升回过头，望向桌子上

“谢谢……”

环……轻的拉开了扣肖蓉心底默念，轻

送给你的奶茶，是不是帅哥很甜呢？”“哎呦哎呦！大

的闺蜜同学，李璐。，竟是在了肖自己最好肩膀上，肖蓉的蓉吓了一跳，回头一看一只粉嫩的手搭

，心中有些紧张。“瞎说什么呢？”肖蓉红了脸

边，“我都看到啦！今在了肖蓉的耳李璐嘻嘻一笑，附呀？做早操的时候，买了奶天余大帅哥趁着大家”茶放到了你的抽屉里！以没做早操，我看到喂，他是不是在追求你我亲戚来了，所

“没……没有的事……”

的否认，心中怦怦直跳。肖蓉极力却不免有

都还是学生啊……“难道他真的是对我”思？可是……我们有意

，别装了，什么时候好上的？”一百个不相信，贼的下巴上摸了一把，“不喜欢你给你塞奶茶蓉？”李璐的脸上写着笑着在肖“小妞

给他的比赛加油，也许是怕了你了！实话跟你说吧，我答应肖蓉深知这个损。”友一闹起来就没完没这按在了座位上，“姑奶奶，我算奶茶就是他答谢我的吧他动了，赶忙将她员同学去

。“比赛？什么比赛？”李璐大惊小怪的问道

。”肖蓉将余书成参加省样滑冰“花！运会的事情告诉了李璐

花样滑冰！”“原来他会

了又转，忽的喜笑颜睛滴溜溜转只大眼开，“太好了，我正可以找他帮忙！”好有件事情李璐一声惊呼，两