进行修炼。的星球俩章里说到翎一叫修行之地在上一行人来到了这个名
巴和他的新徒弟剑一碰巧。在这里遇上了剑圣（前任）席
巴的解说下，翎导下，开始了训练。在席巴和剑一的指强，所有人都在席密。为了能够变得更他们了解到星之戒的秘
。现在，正是训练的时候
一个瀑布。、剑一三人站在了一条遥、菲利娜是这条河的上游，正河的旁边，而
考动漫里出现的剑插着他的刀。着武士训练服（不懂的参说明。），腰间衣服，这里不详细剑一身穿道社的人穿的
是穿运动服。而遥和菲利娜都着蓝白相间的
：[恩，我是第一次教剑一人，所以要指出。现在，先让我知道你们想练到什么程度吧。]有什么不好的地方一定
问题吧。保护好自己，至能够]菲利娜：[我就想的人都没有般少做到对付一
把气缠绕在手上再做出一个无形的盾，或气：[我的话想做到类似用打出者遥去那样。]
中央的时候了想，然后自己走到河里停了下来。一想，到正剑
深，。不是很快，这条小河也并不宽，不一的膝盖那里剑由于河流速度一个人站在那上面，水都不过是到
到这个程度。大]做概就剑一：[菲利娜是要的话，
手，与肩部齐平，再变成手后举起右一马上微微蹲下，然，再剑刀状，突然急速竖起往着水面急速挥下。
左右被分成了两半！面时到水米当剑一的手接触三，整条河，在他面前，起码有
菲利娜：[好厉害啊！]
面恢复原状。1秒过后，河
]是遥要达到的程度。[接下来就
剑一再一，然后一击挥下米以上被分成了两半次施展刚才的动作条河，有10，这一次居然整！
？]你个月的话可们需要做到的程度加大你们的，一题吗训练程度，有问很勉强，所以必[这个大概就是时我会能会要
菲利娜：[没问题！]
！]遥：[没问题
个小时个圈。go！]叫艾莉帮你们制造出，每超1分钟，加1娜就跑2个圈。跑完后，就带上一条简易的跑道，菲利ᓤ现在我已经先去飞船那边吧，限时一泳衣来这里吧。剑一：[好，你们0个圈，遥你就跑
就跑了！娜和遥菲利撒腿
。在大家看个圈貌似是不太来，一个小时内跑20可能的样子
是运动健将，否则很难5那个跑道就不过是0米的小跑道，20个走都能走完。遥不算多，基本上做得到非的圈就等于10公里，除Ꮈ因为50个圈就不过是跑4公里，。0个圈才难，其实，
，但还是做到了。幸好，遥平时都有做锻点压力炼，10公里虽然有
纷纷换上了泳衣，来到了河边。两人跑完后，
娜穿的是普通的比坚尼泳衣，而身穿，遥则。是泳裙装两人都有完美的菲利
我才不会以，她们多，不是度假，所是训练的身材有多多美妙，胸部有完美，曲线有丰满，诉你们！告呵呵，现在
一刚才做过的动作，学着剑不断地练习。，指导下两人就在剑一的
的光芒并没有想500下挥击离奥布星系中心4倍，菲利娜，遥是她的。幸好这个地方距象那么厉害。有点远，所以太阳也就是2000下的练习量是
星系，而奥银河系里有很多的近这个太阳的星体，期性性运修行之动。所以越接布星系和银河系有很大倍大的星系里面，只有一个太这个阳，这个太阳地就是个例子。，所有的星体都不同。太阳系的ፔ较远是是一个统一的星系。也它本身就内部温度就越高。系不一样。。奥布星，温度都不会很低，就是说，这个是围着这个太阳做周这里顺便提一句但即使距离比
候，翎和fanker正在另一方面，这个时巴的指导。接受着剑圣（前任）席
的空地处。型石头比较多他们现在在一个巨
进度，真的很难，所以，你们要有相当的觉悟席巴：[老实说，要在一个月里达到别人要花几。年的
下关于第二阶现在，我先来讲解一段。
你的第二阶段实际上就是变形k形状。这不过是第一现变形，应该是𘫺步，最重你变成一个机器人的你要和机器人，你利武装起来。]用它把自己，你的摩托车可以出合体，就是让它包裹着�要的是，变形后，
想想都很激动啊！]fanker：[哦！
寻找，你承受起合体后对[第够什么特殊的机关可以变车一定有做到第二步，就需身体的强，让你的身体能大负担。的摩托一步你要自己去要强化你的身体形的。而要
𗭖的武会像f在的极限。至于翎，由于你器是双枪，所以不而是要突破现ker那样变形。
次最强的一击。（最算最多只能使用两你之前说过，就强的一击也就是极限之在最佳的状况下，也你的体力炮。）
]击！次最强的一所以，你的第先要做到在最佳ፔ一步，就是增强体能，的状况下，发射
翎：[诶！]
完全没对着这里的石头的，所以，。，然后再做务，止。而fanker，跑50个圈00次仰倒吊的情况则是练个人现在的任使出最强一击，不停卧起坐！然后翎地射，直到你你就休息10分钟，再[不要惊讶，你做得到就是要围着这里下做仰卧起坐100次你们两200次俯卧撑，1有体力为习倒吊！在
0做完后就休息2分钟再继续！]
翎：[这不时间吗？！]是没有休息的
！会死人的！]�f是啊er：[就
[既然你们叫我来你们，你们就必！]训练，快须有这样的觉悟！指导好，开始！如果你们偷懒，我会加重
样。因为，基本上，训练，不成人这样0分钟，就要继续训练吃完饭后，休息了3观察他们4席巴去给莉来同，第一天，他们4人剑一做训练了。都被训练得就人的下午的时间则是由艾。而时
休息了。以好到了好地晚上，终于可
头就睡。然后就倒上是吃完饭，洗了澡，4人都基本
一个月。进行了训练就这样持续地
现在，是最后一天的训练。
你们训练成功。]务顺利上了。所以，为了测试席巴：[你们这个月的一个任务，只要任就到此一下成果，明天，我将会给你们练基本结束训完成，那么就等于
终于要来了：fanker[哦！最后的测试！]
顺利完成就好了！]翎：[
们的训练成能够展示一下我遥：[终于果了！]
定会菲利娜：[恩！一好好表现的！]
晚上。
后，就纷纷回房间睡了。他们吃过饭
的走廊上了。都不由自主地走了出来到对方时，都笑，两人在飞船看而这个时候，遥和翎
吗？！]翎：[你也是睡不着
一下星吧。]看遥：[恩！稍微去
坐到外面。星云号，两人走出了
。一直是启动隐形模以不会影响他们观星星式，所由于云号
空很美啊！]遥：[今晚的星
由于这个星球没没有什么污染，所以多少云，因此能天空一般有够很好地观看星空。都很明朗，
翎：[……]
吗？]遥：[怎么了？一言试炼不发？在担心明天的
没翎：[不是，只有信心而是对自己已。]
我最清楚。]的实力遥：[放心吧！你
小时候我们做过的约定吗？]翎：[遥，你还记得
遥：[当然记得！]
我的背后，就交给你了！]翎：[那么，从今以后，
[去休息吧遥：。]没问题！时间也不早了！回
恩！]翎：[
一晚。们4人在睡梦中度过了这就这样，他
然后，第二天，到底是怎待着，等么样的训练呢？他们的
新。p.s:有事，所以没有更天因为昨抱歉，
，祝大家端午节和父亲节顺便带上迟来的祝福快乐。
恩爱一样~𞲮人要的单身狗来说，过节就等于看别人在秀~(>_对于小d这个没