，谓之“天食人以五气风、暑、湿、燥。”、寒
形。”之气，掌。诞金木脏行水火土五喜怒悲忧恐人之五五“五气从鼻而入，藏於心肺，化于
，掌悲，”。心属其诞白气。属金。肺脾属土，掌，掌恐，诞黑气。，诞黄气。肾属水中，肝属木，掌怒，诞青气火忧，掌喜，诞赤气“
和，则意定忘，则魄伏而金藏元；四大而土朝元水朝元；心不动，则气固而火元；真性寂，则魂藏安。”朝“身不动，则精固而而木朝元；妄情
外“五气朝元之要，在于收摄身心，心不驰，情不逐物。”
华，可蕴元气，避百气又为护体之“此五病。”
“……”
下面的详细默念了几遍后，看向介绍。秦沐将这些内容
仙之法！功法，是天下第一等一门取自上古圣地功法录上说，这是的修的镇教
炼。不论行走坐卧，皆可修
为牢固。进展迅速的同时，根基也极
进行不论哪种灵根，都可以修炼。
炼气篇，要比只是，功其他功法少一个筑基篇。法录上只记载了引气与
有篇幅。而、大乘九个阶段的所教功法，则包含了引气、炼气、筑基、结丹、完整版的镇劫金丹、元婴、元神、渡
续篇上面倒也明言，后司中。幅都被收录在皇城镇妖
抄录。甲唯有官至千户，身怀三之功，才能进行
句话后，心秦沐看到最后这中只能叹息一声。
续的要求太高了。篇最完美，奈何后过的六十余篇功在他翻阅过法中，只有这
，不买。前六十余篇功说明了想要获气、筑外，还能够用钱去仅包含了引气、炼得后续功法，除法基三篇，也了能够用功劳兑换之
至千户而这篇功法，却需要官，身怀三甲之功。
这两个要求，不论哪能够达到的。是寻常人一个都不
看向后续功法。他暗暗摇头，
法，有的是来自于其他宗是由朝千八百篇修行功门，还有的则廷的修为高深者是取自秘境，有的则编纂。整部功法录共记载了一
篇修行功法时，天色一千八百已经来到正午时分。当他看完这
是第六十七页。眼帘的篇页，仍旧此时印入秦沐
的么珍贵。这一千八百篇功法他已经尽数阅遍，等多增长了见识同时，也让他明白一的修行功法是部上
功法，选一本平庸越是后期越是疲软。
步的进展都极为凶险。功法的话，每一而下等
思来想去，秦沐终于还是下定决心。
续“就选这篇了，后慢慢想办法！”功法再
起来。个字五诀》这，咬牙抄录他双目盯着《五气朝元
这篇功法的内容总共字不到一千位身将功法录恭黑袍老人，随，他用了半个开敬的还给门前下来的功法离传法阁。时辰抄录结束后，便起后怀揣着自己抄录柜台后的那恭敬
的校尉外，由于正是吃午饭的时间，衙门里除了值守人影。再无
一会儿后，找齐煞玉。衙门后，返回家便动身回到衙门去秦沐走出中吃完午饭，又休息了
又了。然而，这位旗主的身影不在
个需要烛灯来照明的房间里，仔细他只能呆在那阅读抄录下来的《五气朝元诀》。
会儿就会在脑海中在此期间，的升级提示音每休息了一上午响起。隔一
铛……”“铛、铛、
来到了九十级如意金箍棒当散衙的锣声响起时，！的等级已经
“这么十级了！”快就九
的出现率比昨夜验+50的消息。还要高，几现乎是每隔五六次，就会出秦沐看了眼经验获取记录，只见寒铁精矿一次经
对方福运的送了一次反馈同时，秦沐给对方赠自己收下。惊叹，将剩余的反馈
……
老的脸颊上也露出千忍立刻目露喜色，苍熟悉的凉意尾闾穴中出现，正盘感知着兴奋之色。坐在一边，依靠打坐来休息的张自
“这才刚过四五日，老夫的金灵根就已经增长为9点！”
达到中下之资！”个月，老夫的金“按照这个灵根就速度，再有一两能超过原本的火灵根，
。当他想累顿时如潮水般退去到这里后，身体中的劳
生“长息？！”就在眼前，老夫岂能休
死人的！”“那是留给
“老夫一定要在明日天亮前，使自身的金灵根再增加一点！”
情亢奋的站一念至此，张千忍神起身来，用力一攥铁铲，继续向下挖去。
原本坚硬如铁的淤泥地，早已被他挖出坑。了一个深有十数丈的深
四周的坑壁上，凹进去许多拳头大小的坑洞。
嵌之处分零散的寒铁矿，在之前的镶。这些正是一部
……
已深；夜
晚饭过后，秦沐就已焚香沐浴。
9分）。眼下已经点到4点53时值寅时（凌晨
中满是激动。昨夜熬了一晚上，今丝毫困意，心夜又熬到现在，但他却没有虽然
为了显得郑重一点。廷的国运，让自都穿在了身上，心中希望能够借一下大煜朝将文书的官服，他己的运气变得更好
分钟后在一道提示音于，，终秦沐脑海中响起。约莫过了十余
升至100象。”择反馈您将获得金属性灵根+对的反馈，您可“您的如意金箍棒提级，以选1
的界面突然在秦沐眼前意金箍棒信息承载着如随着这道提升音响起，自发展开。
【名称：如意金箍棒】
天至宝】【品阶：先
】【等级：lv100
【经验：50/10000】
心）】【特性：如意（大小如意，变化随
【重量：十三万五千斤】
化，全主人心意决定微部分灵性，重量与大小（如意金箍棒因恢复化，虽细一切变如针，却有万钧之力，。）由发生变
变化：十】【
级之时，会为您带来一些反馈。】【备注当其升将为如意金箍棒提供经：吞噬任何金属，都验，以及重量，
【介绍：棒’或‘天河定底神大重量为十三万五如意金箍棒又名‘灵阳，以及‘天河珍铁’千斤。镇底神珍’，最
下，与鸿定子，后在机缘巧合之蒙紫气融，晋升为先天至宝本是测量海水深浅的，威力也变得神鬼莫测！合
可以测洪流！】传说其威力绽放量宇宙星海，稳定时空时，
内容秦沐看完这段后，立刻注意到了重量’面板进行了更新，多出与‘变化’两个了‘属性。
棒向他传来一段信息。同时，如意金箍
秦沐得到这段信息接收，立然大悟。后，稍一刻恍
决与重量，虽然由金箍棒的大小定，但‘如意’持宝人部的的心意特性，却只解锁了一在此之分。前，如意
的重量将是一样的。和持宝人感知到不论如何变化，敌人
强版。能力，则是之前的加而这次解锁的
敌人不再一样。和持宝人感知到的重量，将
可以是一万可它打在其他人的斤针的重量，也就也是寻常绣花身上，力道却模样是绣花针，重量如意金箍棒，，十万斤！是说，持宝人手中的
斤！而目前的最大力道则是十三万五千
达到了擦着就伤，磕亡的威力！着就真正