训练营和季进行好好养一身膘，然后休养，很练营，绝通过赛季开始前的前赛减肥找状态。少有nba球星会在在这个时候大多数都会5月份就立即投入到训
积极向上够在休赛期跑所图甚大的球星。来单独特训的球员，大都是能
力介乎于全明星边缘，他们就能成为高人气、拜伦戴维斯、迈克希望能更步。他们现在的实进一步进明星，然后是主宰胜利阿里纳斯巨星。一超级的巨星、尔里德都，且都是弱队核心。更
。对性练习，根据上赛季要是走天赋与技的比赛内容进行加强，主术结合的路数他们来训练营是做针
量和增强上肢力爆发力。阿里纳斯是
平衡训练，提高协调能力和敏捷。拜伦戴维斯则是做大量
迈克尔里德则是训练自。速度和敏捷己的
斯比较突出。斯和格壮硕这三位都是体的球员，尤其是以阿里纳戴维
的能力提照这个趋势下去，他肢力量非常夸张按在晚上和苏希谈行出手一。”。他现在要将自己强以防守有top级的爆发力，会成为联盟最难里纳斯拥速度也是顶尖，上升，的得分手之论这些，他说：“阿格罗弗会
将自己的跑动轨迹变得是在加强自己的无球能琢磨，所以需要力，他是联盟顶调与敏捷好的协。”“迈克尔里德以更尖射手，他要更加难
跳也候膝盖受过些减重。他本身就是力量非常强大的球员很。”大学时如果保持健康，他有机“拜伦戴维斯因为伤，所以我建议他减他，他的弹一会成为联盟前五的控卫惊人，我觉得
在这方面是大师。讨身体和技术方面的问题，他格罗弗和苏希探
发出以防守为主。但他不建议苏希马上得苏希的身行动，因为他觉来，前两个赛季体天赋还远远没有开
重要的‘作品’看待。格罗弗确实是将苏希当做生涯最
得的。身上所获他在苏希身上获得的过在其他任何球星成就感远远超
史以来最练成新他不止一次想，如果伟大的训练会不会成为有？一代的乔丹，我师我将杰克训
毕竟，乔丹一开始就是乔丹。
而杰克却是一步一步脚踏实地上来的。
练，他渐渐和都在训阿里纳斯、迈克尔里德熟悉起来一连四五天苏希。
因为他前来训练是如此。尔里德也的时间很短，每天会练到拜伦戴维斯则是经常六七点钟，迈克晚上练两個小时就走。阿里纳斯是球馆耗子，
独特的技有模有样。阿里纳斯经常指，他在投篮方面有投篮会。他示范很多点苏希的了几次，苏希就希可能学不巧。他原本认为苏
为什么？
具至他的身高、出手的基础。备强里纳斯更加优秀。力和力量也非常强，他为苏希的爆发行臂展比阿甚因
远不如阿里纳斯。希的弹跳和速度但是，目前苏
练师即，在训练中已经足够了。那些陪练的训爆发力和力不过，有这子，也被苏希轻松撞开，他强行跳投出便拿着厚厚的垫量手…唰！唰！唰！
可以练出来。中等偏上，和我话来说：用阿里纳斯的苏希的投差不多，篮天赋不算出色，
是后天练出来的，这个人虽是真的然嚣张跋扈，但努力阿里纳斯的投篮就努力。
，他是个左撇子射手势有些奇怪，但出相比之下，迈克然他的的手很精准。尔里德则是有投篮天赋，虽姿
得一提的是，苏希苏希也和他学习3岁之前是左撇子他摔断在1，因为13岁那年师的帮助下，上左手打手的很快…值投篮，在训练着石膏，生活不便惯用手。，他才慢慢调整，将右无球走位后的接球手变成
”的投篮。又跟迈克狗舔水似的抛投？力、力量还有是要找拜伦戴维斯练他那种小位的左撇子出手。来是没找准尔练速度自己的定位。你既跟“杰克，我觉得你还不着我训练爆发、敏捷还有空强行起跳出手你接下
独门绝招走到技巧，成为超级巨星？三个的天赋和找女朋友一别多嚼不烂。这样，你可以连续想同时吸收我们贪阿里友，选出最”找3个女朋纳斯调侃苏希：“不要但不要同时找3个。我适合你的。，你难道们三个靠着自精英级己的
他心想苏希笑了笑，：也不是不可以啊。
话。“我们来单挑一把？”最想说的里纳斯终于说出苏希阿
“可以！”
苏希雀跃起来。
球传给苏希，他宣布规则。运三下“只能球。”阿里纳斯将篮
不喜欢进攻，我就防守伱给阿里纳斯：“我苏希将篮球再传。”
说话的家伙比我还狂妄阿里纳斯淡淡一笑。”，他说：“这个不爱
，身体骤然窜出去下节奏，随后猛地一甩…随后他急停快速出膀沉下去的同时，用力一拍球，肩手…唰！然后他压
命中。划出漂亮的抛物线，篮球
迹象，超级速1。斯就这一下，苏希体目瞪口呆，因为刚才超级爆发力在涌动，超级阿里纳0提升到8力量也有活跃的苏希内的度则是直接从8
这么强的吗？这只是nba边缘全明星的天赋吗？
希高。希体内的力量活跃4，因为它能带动苏，这阿里纳斯的上说明至少比苏肢力量绝对有9
爆发力肯至有可能定在95以上，甚97、98。这是苏希见过最快的瞬间启动。
度，速度也极其域，9还有速凌厉，肯定达到超级领5以上。。
赋，肯定是顶级天，接近超级。还有他的弹跳
怪不得这么狂啊。
一个措手不及，度很快，爆发力很强高臂展，还真有可能我但他发，以他的身如果他弹跳现苏希的力量不不开局面…这家伙实际上，阿形成一些限制。和速度再好一点制更是根深蒂开，真有可能打盘的控通道，还的跟进速对自己上肢力量挤固，如果不是里纳斯也很惊讶。他刚才是想打苏希弱于他，对他下
外面居然得虚名？有人说他没有天赋，浪
阿里纳斯感觉舆论太特么不靠谱。
“再来啊。”
苏希将篮球传给阿里纳斯。
续跟进到阿里纳他继斯身旁，他不给阿里纳斯突然袭击的机会。这次，
星级别。但是，阿里纳斯的假动作很逼真，不愧是nba球
只见他向点点，但随后，，他向内突击一步，苏希及时跟进，只落后一阿里纳斯转身，超级上去干扰，但差的有点后仰出手…苏希扑多。下，随后快速变向运球探一前猛地刺
唰！
再次命中。
。。”阿里纳斯习惯性的来点垃圾话差点防住我了“不错啊，杰克，你
苏希却不生气，他满超级厉害。”奋脸兴溢于言表，就像中了大：“是的，你乐透
他。将篮球传给阿里纳斯
捧下，他渐渐迷失苏希发自内心的吹己。，本来不想打了，但在开微扬起下巴嘴角的笑容化自里纳斯脸色一滞阿，随后微
的他，硬是打原本六点半就要离开到七点半。
“不打了，不打了！你是个怪物，里纳斯吐槽道。，我感休息二十分钟就能恢复如初。而且吸了我的天赋啊。”阿你是不是来越强，觉你越
，他旁边他是个强大0分钟。差不多，一边吹捧，一希却已经恢复的现在也有些累了的苏边要求再打3的体能怪，但他
阿里纳斯说什么都不打了。
手“再打10个写最大遗憾而空手回。像得分你这么强悍的多练一会儿，我一句话描来说就是宝藏。如果我不能和你。”苏希对阿里纳回家会失眠的球吧。我们中国有斯说道。，对我：入宝山，就是
希着要回家了，但听到苏然嘟囔抓取器抚摸了猫咪。“好吧，最后10个球。”被灵魂阿里纳斯虽的称赞，又抬起下巴，像是
于是又练了起来。
个球。他们打了20
一直打到8点，有劲了。阿里纳斯实在是没
“同累。”个女3他说：时交朋友都没有这么
“你的体？你是不是能够一天晚上来10次？”力怎么这么好
赛季来金州辅佐我吧你新“要不，？我封你为二当家。”
说里纳斯一路阿个不停。
84，已经优秀巅缘苏希此时喜悦的不得摸到顶级边度+;4;，达到+1，达到93。速峰，触。了，因为他的爆发力
好啊还是阿里纳斯跑，练了1个到处只挑了30分钟。，勒布朗那家伙虽然赋卓绝，但是他每天天月才和我单挑一次，还
请你吃饭啊。”苏希忽然对阿里纳斯说道。“我
吃饭？”都是料未及，他看着苏希：“从来阿里纳我请人吃饭，你要请我斯始
人。”“对啊，我自己做道你将是给你吃。”苏希说：“一个吃到我做的饭的nba球星里第
么鸡的爪子、魔致，他说：“好吧之类的。”克。但你不要搞那些乱，立即来了兴鬼的蛋、猪的肺部…阿里纳斯七八糟的东西，什，杰一听到‘第一’
了。苏希笑
他坐上阿里纳斯的奔居住的地方赶。驰越野车，往他
找到拜伦戴维斯。克斯在与此同时，马库斯班助下共同经纪人的帮
他有一个大计划。
…