萧玉柔的教授可，任何真正意义上法。的传统武术，几乎都陈坚对是有着独门，一点都不藏私的的发力方以说是尽心尽力

练运用。跟萧经把太极三劲，以及了萧玉柔，剩下的就是推手，玉柔练习陈坚此时已发力部位全都教给身体的主要三劲，并且能够熟让萧玉柔学会太极

学太极必白了这些道理，说道陈坚在这个时“你先好好想一想。”功夫。”候：“等你先想明始练须要先懂劲，不懂劲再学也是白费习推手，我们再开

陈坚今教给目沉思，细细体会玉柔点了自己的这些。点头，闭萧天

萧玉柔，以及推磨的教陈坚今天效果的直接检之法，推磨是动之以萧给是干货，如果说之前让验，并且让呼吸之到实际的用处。体，现在教的这些，就是法以及推磨的锻炼得让萧玉柔对呼吸之法玉柔练习呼吸的全

眼睛，对陈坚时之后，萧玉柔睁开了个小白了。意自己已经想的很明足足点了点头，示半

手的架势。“来吧！”陈坚摆出推

上前去，与陈坚摆出同样萧玉柔走的推手架势。

步来的，我可能步实会使用化劲，会在用柔劲路一陈坚说道：“我只教给你最忽然变成刚劲，际的，不会按照套的时候，也可能忽然你自己体会！”

是公园里的大爷大妈推手那样能会忽然使能使用化劲，萧玉像劲力坚的意思很明白，不会慢吞吞然发力使用刚劲，也可用柔劲，也有可柔必须在陈坚使用各种的，他可能会忽陈的时候会。，自行体

不听从自己的就随着陈坚的感觉自己不由自劲，缓慢与萧玉柔推玉柔点了萧，身体几点头，陈坚使出柔似的。手，萧玉柔只主乎使唤劲力而动作

只感猛至极的力量从陈由自主的就“蹬蹬蹬”连退三步！觉忽然，萧玉柔一股刚手腕传来，不坚的

的异常坚韧，立刻站柔表现回原地，再次摆出了手的架势。的东西的时候，萧玉推“再来！”在面对实用性

步就站稳了一，没身形。圆转推手的动作，了只后退想到萧玉柔这一次随着陈坚这次出手就是刚劲

上化劲而已！”“不错，不错！”陈坚忍不住夸赞道：的身体反应很快，刚才“已经有点化劲的意思，你但是还算不

“真的？喜色。”萧玉柔一脸

动用力，不一定非“你也可以主，再次开始与萧玉柔推手。得我用力带着你走！”陈坚点了点头

用上了化劲彻底化解了萧玉，柔开始尝试在推之间，陈坚忽然萧玉柔失去重了陈坚的怀里。柔的力道，心，一个手的时候主动用力趔趄栽进，两人你来我往有了陈坚这句话，萧玉

要，说道：“太极讲究的玉柔谨保持警惕！”就是虚虚实实，这个一定定要时刻陈坚轻轻推开萧记在心，一

忽然变化劲陈坚这么一提醒，萧玉柔才惊觉致陈坚防。就会放松警惕，这才导力的时候，自己猝不及，自己不知不觉被

手。，再次跟陈坚练习推柔答应一声“是！”萧玉

我只用柔劲，你“不要以为柔劲进攻性，这一次：有陈坚说道细细体会一下！”没

己陷入了绵的时间越长，被一绵密密的劲力当中，萧玉柔自然是万感觉就好像自己身上分难上了绳子似的，十明显是自己的劲力也施种的缠用哪种劲力，是，随着两人推手层一层分小心的，可陈坚明说自己这次会萧玉柔只感觉自受。而且加在了自己的身上，这

甚至想到了最是一直蚕，不萧玉柔喻，作茧自缚！她贴切的比断的被自己吐出的丝给缠绕了起来。就好比

不由自主的紧跟着陈头见汗了沉重如山，但是又坚的动作滴顺着脸颊流淌。走，没多大功夫就额到了后来，萧玉柔，豆大的汗只感觉浑身

头晕眼花，又一次一玉柔再也忍不住了，只感觉再然后，萧头栽进了陈坚的怀里。

坚树坐了下来。柔靠没有推开萧玉柔，而是扶着她慢着慢走到树边，让萧玉这一次，陈

似的，天旋地转！”萧玉柔苦笑说道：醉酒了“就跟

持久，只在瞬间爆发神鬼莫测。”，柔劲实，虚实实，夹在两种劲说道：“化劲虚力之中使用，才可以完可越大！”陈坚“刚劲不可持久，越久效用全称之为虚虚实

玉柔今天的收获过了，萧“懂了！”可真是着实不小。又彻底体会教了一早上干货，被陈坚

将己身呆力俗气抛！”“你哪种劲力劲，意思方劲的大小，长短和动在推手练习中叫做听必太在意，你只需要先气弃，放松腰腿，静心思凝神感受对方劲力就可向。听劲只不过是一种美化过后的称呼，不判断对方准备如何发力，使用陈坚说道：“这是由皮肤的触觉和还要学会以了。”索，敛内体感觉来探测对

玉柔恢复过来萧之后重新站起身来。“是，师傅！”

：“不管练到再晚，你你的感觉，从极的拳架，也就是套知“今天来不及看时间，说道你能一接触对方就能预磨。，明天我教你陈氏太回去都得继续推”陈坚看了了方的意图。对而让路，多练套路可以提高”

看了看时间之后说道。推手，你就回去推“再练半个小时磨！”陈坚

就会，因为每次用不了半个小时不长，但是对于很长的狼狈不堪。一分钟，她玉柔来说初次练习推手的萧劲力变化给搞被陈坚的各种

退，反倒有七次栽八进陈坚怀里。击十次有两三次被

初次接触三种太极劲力柔初次练习推，感到无比手，萧玉涨。高新鲜，练习的热情十分

陈坚自然是教的也很用心。乐得看到这一幕，

搞只是，他们不知道的是成对象了教我孙女练：“臭，看到萧玉柔不时的腐？再这样搞下去，你太极，还是在吃我孙偷偷看着两人练习栽进陈坚的怀里，个臭小子快把徒弟吧？”女的豆颗树下不由得嘀咕道在高处一小子，你到底是在，萧升荣此时正站